Что делать при лактостазе кормящей маме. Капустный лист при лактостазе

Признаки лактостаза

Прежде чем использовать капустный лист при лактостазе, стоит уточнить, какими симптомами сопровождается подобное состояние. Если в молочной железе сохраняется нормальный отток молока, то лактация не вызывает дискомфорта. Однако при несоблюдении правил кормления ребенка грудью происходит сужение протоков, а затем их закупорка. Такое состояние и является лактостазом. К признакам заболевания относится:

  • ощущение жжения, покалывания и распирания в обеих либо в одной молочной железе;
  • покраснение кожных покровов в том месте, где произошла закупорка протока молочной железы;
  • возникновение узелков и уплотнений в груди;
  • болевые ощущения при надавливании на железу, а также в состоянии покоя.

Если своевременно не начать терапию, лактостаз может привести к развитию гнойно-воспалительного процесса или же к мастопатии разной степени тяжести.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Как кормящей понять, что у нее начинается застой молока? Когда можно пытаться справиться самой, а когда надо обращаться к специалисту?

Когда у женщины после родов приходит молоко, грудь становится больше по размеру и более чувствительной. Мы это так и называем — наполнение груди. Но в какой-то момент становится заметно, что грудь прямо-таки требует опорожнения — происходит так называемое нагрубание груди. Это уже звоночек к тому, что женщине необходимо отрегулировать эвакуацию молока — покормить ребенка, сцедиться.

Следующий опасный момент — это когда повышается температура, появляется более выраженная болезненность груди, покраснение и отёк тканей. Обычно при этом у кормящей ухудшается общее самочувствие, появляются гриппоподобные симптомы, озноб. Это уже повод обратиться к специалисту.

К какому?

Важно, чтобы этот человек был компетентен. В принципе, неважно, какое у него образование, — он должен иметь достаточно современных знаний в области лечения маститов и лактостазов. Это должен быть человек, который не пошлет женщину сразу подавлять лактацию или сдавать молоко на посев.

Это может быть гинеколог или маммолог, или консультант по грудному вскармливанию, или неонатолог, или педиатр на участке. Я заведую отделением, которое поддерживает грудное вскармливание, и у меня в штате есть 375 консультантов. Частично это врачи, также есть психолог, врач акушер-гинеколог — и все они являются консультантами по грудному вскармливанию.

Что должна знать сама женщина о лечении лактостаза и мастита?

Мама должна знать, что ни мастит, ни лактостаз, ни нагрубание груди не являются противопоказанием для грудного вскармливания, отлучать ребенка от груди при этих состояниях не нужно.

Первый шаг — устранение причины лактостаза: нужно наладить нормальную эвакуацию молока. Это помогает сделать консультант по грудному вскармливанию.

Если несмотря на помощь в течение 24 часов ситуация ухудшается, нарастают признаки лактостаза и мастита, тогда необходимо назначение антибиотиков.

Посев молока требуется только в том случае, если нет реакции на антибактериальную терапию, и мы подозреваем какой-то микроорганизм, не чувствительный к тем антибиотикам, которые назначили. Только в этом случае делается посев с определением антибиотикочувствительности, чтобы сменить антибиотик на эффективный.

Когда можно есть свежую капусту при грудном вскармливании

Белокочанная капуста — двухлетняя культура из семейства крестоцветных. Это одна из самых распространённых культур на Руси, что поражает своим сочетанием вкусовых качеств и полезных веществ, которые необходимы здоровому организму. Также данный продукт способен побороть различные заболевания, что благоприятствовало обогащению народной медицины многочисленными рецептами ещё с давних времён.

Пищевая ценность на 100 г свежих листьев овоща такая:

  • углеводы —18,8 г;
  • жиры — 0,1 г;
  • белки — 7,2 г;
  • калории — 28 ккал.
  • витамин А — 2 мкг;
  • витамин С — 45 мг;
  • витамин Е — 0,1 мг;
  • витамин В1 — 0,03 мг;
  • витамин В2 — 0,04 мг;
  • витамин В6 — 0,1 мг;
  • витамин В9 — 22 мкг.

В 100 г рассматриваемого продукта содержится множество полезных микроэлементов, основными из которых являются:

  • бор — 200 мкг;
  • калий — 300 мг;
  • кальций — 48 мг;
  • сера — 37 мг;
  • хлор — 37 мг;
  • фосфор — 31 мг.

Каждый микроэлемент, что содержится в составе данного овоща, положительно влияет на работу отдельных органов и нормализует состояние организма в целом.

  1. Кальций укрепляет скелет, а также обладает противовоспалительным действием.
  2. Цинк улучшает регенерацию мягких тканей, а также способствует предотвращению появления диабета.
  3. Сера затормаживает процесс старения и имеет противоаллергический эффект.
  4. Калий способствует нормализации ритма сердца.
  5. Магний регулирует работу нервной системы, а также нормализует мышечную активность.
  6. Железо укрепляет иммунитет и имеет антибактериальное действие.
  7. Йод способствует активизации мозговой деятельности.
  8. Фосфор необходим для хорошего роста костной ткани и зубов.
  9. Фолиевая кислота важна для быстрого развития организма.
  10. Фруктоза способствует стабилизации сахара в крови.
  11. Пантотеновая кислота необходима для образования антител для укрепления иммунитета.

Белокочанная капуста имеет множество таких полезных свойств, которые необходимы для женщин:

  1. Тартановая кислота, что содержится в свежих листьях белокочанной капусты, предотвращает отложение жиров под кожей, так как данная кислота противостоит превращению углеводов в жирные кислоты. Таким образом, этот овощ будет полезен женщинам, которые борются с лишним весом.
  2. Рассматриваемый продукт также содержит сульфорафан, что является отличной профилактикой появления раковых клеток в молочных железах.
  3. Фолиевая кислота, которая содержится в белокочанное капусте, хорошо регенерирует и обновляет клетки организма, что способствует сохранению молодости кожи и волос женщин.

Знаете ли вы?Медицинские исследования утверждают, что употребления белокочанной капусты снижает риск возникновения раковых клеток в молочных железах на 15%.

  • Издавна данный продукт люди использовали в народной медицине в таких лечебных целях:
  • устранение болевых ощущений в суставах и желудке;
  • лечение печени;
  • регенерация кожи после ожогов;
  • устранение отёков;лечение диабета;
  • возобновление голоса при его срыве;
  • лечение бронхита;
  • улучшение состояние кожи.

Белокочанную капусту, как и многие другие продукты, врачи рекомендуют начинать вводить не в сыром, а приготовленном виде. Со свежими овощами не стоит спешить. После 4 недель с момента родов мама может попробовать свежие листья капусты в небольшом количестве. Большинство педиатров придерживаются мнения, что вводить в меню мамы данный продукт в сыром виде стоит с 3-4 месяцев.

Важно!Необходимо следить за состоянием ребёнка в течение суток. Запор или понос, высыпания на коже – это сигнал организма о пищевой непереносимости или аллергии, что является поводом отложить продукт на 36 месяцев.

Малыш 3 месяцев и старше имеет более сформированную систему пищеварения, поэтому педиатры советуют вводить сырые овощи в этот период времени. Очень важно учитывать количество съеденного продукта. Настоятельно рекомендуют начать с 50 г. Если в течение 1-2 дней не возникло никакой отрицательной реакции, то порцию можно увеличить до 200–250 г в сутки. Белокочанную капусту следует употреблять не чаще 3-х раз в неделю.

Компресс из капустного листа при лактостазе применяется достаточно часто. Это можно объяснить полезными свойствами растения. Листья капусты позволяют не только устранить застойные явления в период лактации, но и избавиться от трещинок на сосках. Свежий сок растения предотвращает развитие мастопатии и доброкачественных новообразований в груди. При возникновении первых симптомов лактостаза рекомендуется приложить компресс из свежих листьев капусты. Ведь в состав растения входят:

  • Соли фосфора и калия. Вещества повышают проницаемость каналов, расположенных внутри клеток, а также способствуют оттоку жидкости из тканей.
  • 16 аминокислот. Эти компоненты являются строительным материалом для организма человека.
  • Ферменты. Вещества способствуют выведению и расщеплению токсинов.
  • Фитонциды. Компоненты оказывают местное обезболивающее действие, а также препятствуют активному размножению бактерий.
  • Кислоты органические. Вещества ускоряют процесс заживления и восстановления тканей организма.
  • Витамины В6, В1, Р, С, А и очень редкий U. Эти компоненты позволяют укрепить иммунную систему, ускорить обменные процессы в организме, повысить жизненные силы и так далее.

Каждый из компонентов оказывает то или иное действие. К примеру, фитонциды и лизоцим препятствуют проникновению в молочные железы болезнетворных микроорганизмов. Вещества оказывают бактерицидное действие. Витамин А ускоряет процесс регенерации тканей. Благодаря этому заживление мелких ранок, ссадин и царапин в области сосков протекает быстрее.

Капуста при лактации, можно ли употреблять кормящей маме

Почему возникают лактостаз и мастит?

Главные факторы риска развития лактационного мастита — редкие кормления и любые другие причины, которые приводят к нарушению нормальной, регулярной, полноценной эвакуации молока. Например, неправильное прикладывание, неправильный захват груди ребенком могут привести к частичной закупорке молочного протока и застою молока.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Причин нарушения оттока молока из груди множество — короткая уздечка языка у малыша, неудобная форма сосков у мамы, трещины сосков, при которых больно кормить, неправильное использование молокоотсоса, возможно, даже пластика груди в анамнезе. Нарушить захват груди ребенком может и применение пустышки и бутылочки в раннем возрасте, когда возникает так называемая путаница сосков.

Дополнительные факторы риска — питание, стресс, чрезмерная усталость или болезнь мамы, резкое отучение ребёнка от груди. Нагрубание груди, лактостаз и, если не удалось выправить ситуацию, мастит — последовательные стадии одного и того же процесса.

В каких случаях лактостаз перерастает в мастит?

Если не удалось разрешить проблему, которая привела к лактостазу, и сохраняется застой молока в груди. Женское молоко не стерильно, в нем есть различные микроорганизмы. При нормальном дренаже они не играют существенной роли, но когда отток молока нарушается, могут вызвать воспаление.

Если мы не разрешим эту ситуацию на этапе лактостаза, она перейдет в мастит. Если не решим проблему на стадии мастита, это будет абсцесс груди.

Когда видим лактостаз, даем себе 24 часа для того, чтобы попробовать решить проблему без антибиотиков. Если не получается, симптомы не уходят или даже ухудшаются, мы подключаем антибиотики, чтобы не усугубить проблему.

Как можно и как нельзя лечить лактостаз? Как относиться к народным средствам?

Как бы это смешно ни звучало, но такое народное средство, как, например, приложить капустный лист к груди, прописано в протоколах. В данном случае он является прохладным предметом и подходит для того, чтобы уменьшить отек, снять боль. Для расслабления и облегчения материнского состояния мы рекомендуем приложить холодный компресс перед кормлением. И тот же капустный лист может эту роль выполнить. Не так уж и плохи некоторые народные рекомендации.

Трудность в том, что на сегодняшний день нам не хватает медикаментозных методов профилактики лактационного мастита. Применение лактобактерии Lc40, выделенной из грудного молока, которая легла в основу нового для нашей страны средства, возможно, станет первым подобным методом. Успешный опыт использования кормящими женщинами этого средства с первого дня после родов для профилактики лактостазв и маститов уже имеет Испания.

Что делать при лактостазе кормящей маме. Капустный лист при лактостазе

Многие мамы интересуются вопросом, можно ли вводить данный продукт в своё меню. Безусловно, этот овощ следует кушать молодым мамочкам, если он правильно выбран и приготовлен. Продукт может заменить приём различных мультивитаминных препаратов, так как он содержит огромное количество полезных веществ.

Белокочанная капуста характеризуется низким содержанием калорий, что говорит о том, что продукт можно употреблять в необходимых количествах без страха набрать лишние килограммы. Так как рассматриваемая культура содержит большое количество клетчатки, она помогает регулировать работу кишечника, что поможет предотвратить запор, который выступает достаточно распространённой проблемой у женщин в первые месяцы после родов.

Педиатры настоятельно рекомендуют белокочанную капусту кормящим мамам, так как данный овощ содержит фолиевую кислоту, благотворно влияющую на здоровье нервной системы малыша. Поэтому рассматриваемая культура важна для женщин, которые кормят грудью, чтобы защитить ребёнка от дефектов нервной системы, а также от анемии.

Из-за проблемы с излишней выработкой газов в кишечнике, способствующей возникновению коликов у малыша, начать приём белокочанной капусты желательно в приготовленном виде. Мама, которая кормит грудью, может кушать тушённую или варённую капусту, соблюдая правильность приготовления продукта.

Важно!Не желательно готовить данный овощ длительное время, так как после продолжительной термообработки разрушаются множество витаминов.

Свежий продукт способствует здоровью костей и укреплению иммунитета. Таким образом, витамины С и К, что содержатся в овоще, необходимы малышу для нормального формирования костной системы.

Кальций, железо, марганец, магний, калий и фосфор очень важны младенцу для регулирования частоты сердечных сокращений и артериального давления. Регулярное употребление данного овоща при грудном вскармливании снизит риск развития анемии. Железо, как составляющая часть этого овоща, просто необходимо для малышей, которые рождены преждевременно, так как существует большой риск к развитию у них анемии.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Мытьё овоща перед едой гарантирует здоровье как мамы, так и ребёнка. Каждая кормящая мать должна помнить, что продукт необходимо тщательно промыть и хорошо приготовить. Это связано с тем, что белокочанная капуста может послужить переносчиком различных микроорганизмов, из-за которых есть риск возникновения пищевых заболеваний. Не стоит забывать о пестицидах и фунгицидах, которые повышают риск накопления бактериального загрязнения продукта.

Маринованная капуста в период грудного вскармливания считается также безопасным блюдом, кроме того оно обладает многими преимуществами. Такая капуста содержит больше железа и фолата, витамина С, волокна. Солёная капуста из-за высокого содержания натрия может вызвать жажду как у матери, так и малыша.

Знаете ли вы?Тмин в квашенной капусте может предотвратить появление дискомфорта и вздутия в кишечнике.

Небольшое количество квашеной капусты во время лактации может даже принести пользу, так как содержащиеся в ней молочнокислые бактерии поспособствуют нормализации флоры кишечника ребёнка, а также насытят организм большим количеством витамина С.

Любые блюда с содержанием белокочанной капусты можно смело вводить в рацион кормящей мамы только тогда, когда малыша не беспокоят колики.

Рассматриваемая культура при грудном вскармливании не разрешается при возникновении у малыша аллергической реакции, хоть и аллергия на данный продукт проявляется достаточно редко, но откидывать факт о вероятной аллергической реакции не стоит.

Как это работает

Как помогает капустный лист при лактостазе? Как делать компресс? Механизм действия такого народного средства при закупорке протоков молочной железы достаточно прост. Капустные листья обладают не только противовоспалительным эффектом, но и являются противоотечными средствами. Вещества, входящие в состав растения, проникают в ткани через поверхность кожных покровов. Они успокаивают болевые ощущения, снижают вероятность инфицирования и развития воспалительного процесса.

Основные правила

Чтобы капустный лист помог при лактостазе, необходимо соблюдать несколько основных правил проведения процедур:

  • Перед применением кочан капусты аккуратно разбирается. При этом удаляются наружные листья белого цвета. Они не годятся для лечения заболевания. Для терапии используются зеленые листья.
  • Сырье промывается, а затем высушивается на свежем воздухе. Капустные листья можно заготовить впрок. Хранить их рекомендуется в холодильнике.
  • Перед прикладыванием листья отбиваются либо трутся. Благодаря этому выступает больше сока.
  • При возникновении первых симптомов лактостаза к груди прикладываются подготовленные листья капусты. При этом они должны закрывать всю молочную железу, начиная от подмышек. Однако сосок всегда остается открытым.
  • Делать горячие компрессы с листьями капусты не рекомендуется, так как нагревать молочные железы при лактостазе нельзя. Именно по этой причине при закупорке протоков не применяются спиртовые и водочные растворы.
  • Чтобы зафиксировать капустные листья, используется бюстгальтер. Он должен быть удобным, но без косточек.
  • Компресс рекомендуется регулярно менять. Листья капусты должны быть всегда свежими. Меняют их примерно раз в 1,5-3 часа.
  • Когда грудь станет немного мягче, стоит ее сцедить. Лучше всего проводить процедуру в теплом душе.
  • Если нет возможности сцедить, то можно дать грудь ребенку. При этом подбородок ребенка должен располагаться в сторону того места, где произошла закупорка протока молочной железы.
     капустный лист при лактостазе отзывы

Можно ли есть капусту в первый месяц после рождения ребёнка

Педиатры в один голос утверждают, что не стоит вводить данный продукт в рацион кормящей мамы в первый месяц после родов ни в сыром, ни в приготовленном виде.

  • На вопрос мам, почему нельзя употреблять данный продукт в первый месяц, можно ответить такими фактами:
  • Новорожденный ребёнок имеет ещё несформированную пищеварительную систему, а такой продукт может вызвать множество реакций (от коликов до поноса или рвоты).
  • ЖКТ молодой мамы в первый месяц после родов достаточно слабый, а также брюшные органы матери ещё находятся в смещённом состоянии, поэтому данный продукт может вызвать неприятные ощущения, вздутие или диарею.

Следует отметить, что в первый месяц после родов мамочка может использовать белокочанную капусту хоть и не в своём меню, но в различных домашних народных рецептах. Например, при лактостазе, когда нарушается нормальный отток молока с груди, женщина может ощущать затвердения, боли и множество неприятных ощущений.

Таким образом, белокочанная капуста – это кладезь полезных веществ, которые необходимы здоровому организму. Рацион мамы нужно разнообразить данным продуктом, только вводить его нужно не раннее 3-4 месяцев после родов, так как он может отрицательно сказаться на самочувствии ребёнка.

Местное применение

Капустный лист при лактостазе применяют наружно. Приготовление средства и его прикладывание к проблемному участку не вызывает особых затруднений. Для процедуры рекомендуется использовать свежие листья белокочанной капусты. Рассмотрим самый популярный рецепт.

Итак, как прикладывать капустный лист при лактостазе. Для начала его стоит вымыть, подсушить, удалив с его поверхности влагу, а затем размять. В результате манипуляций должно образоваться много сока. Для разминания капустного листа можно использовать скалку либо кухонный молоток. Если инструментов нет, то можно проделать манипуляцию чистыми руками.

Размятый капустный лист при лактостазе рекомендуется приложить к проблемному участку молочной железы и оставить на 3 часа. Спустя указанное время повязку меняют на свежий компресс.

Также чистый капустный лист можно прикладывать на всю поверхность молочной железы. Для его фиксации обычно используют чистый бинт либо хлопковую ткань. Прикладывать такой компресс можно перед отходом ко сну.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Помогает ли капустный лист при лактостазе? Отзывы показывают, что такое средство эффективно только на начальной стадии заболевания. Если начался гнойно-воспалительный процесс, стоит обратиться к маммологу.

Что делать при лактостазе кормящей маме. Капустный лист при лактостазе

Считается, что к лактостазу приводит раздельное пребывание мамы и ребёнка в роддоме и редкое, по режиму, прикладывание к груди. Много ли еще палат для раздельного пребывания сохраняется в роддомах?

Естественно, что причиной плохой эвакуации молока из груди могут быть редкие кормления, и это чаще бывает, когда ребенок находится на раздельном пребывании. Большинство современных роддомов стремится к тому, чтобы идти от раздельного пребывания к совместному.

Мы в Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова также пытаемся это сделать, однако есть определённые требования, которые в старых зданиях роддомов невозможно выполнить. Например, установить раковины, чтобы мама могла подмывать ребенка в палате. Также необходимо превратить двух-, трех-, четырехместные палаты в одноместные и двухместные — чтобы метража было достаточно для размещения и ребенка, и мамы. При большом потоке пациентов это очень сложно.

Тенденция к совместному пребыванию есть, но, я думаю, много где оно ещё остается раздельным в России — и создает определенные трудности для кормления по требованию, за которое мы выступаем.

Однако по нашему опыту риска развития лактостаза и мастита можно избежать даже при раздельном нахождении — для этого необходимо следить за признаками нагрубания груди. Наполнение — это нормальная стадия прихода молока, а нагрубание — это уже стадия, когда необходимо вмешательство консультанта или другого специалиста.

Капуста с добавками

Чтобы капустный лист при лактостазе был еще эффективнее, можно сделать из него компресс в сочетании с другими продуктами. Вот несколько способов терапии застойных явлений в молочной железе:

  • Чистый капустный лист смазывается смесью, состоящей из сливочного масла и поваренной соли. Прикладывается такой компресс к участку молочной железы, где образовался застой, на 40 минут.
  • Капустный лист смазывается натуральным медом, а затем прикладывается к проблемной зоне. Компресс накрывается пищевой пленкой и тканью из шерсти. Сколько держать капустный лист при лактостазе в данном случае? Достаточно будет 3 часов. После проведения процедуры грудь следует обмыть теплой водой, а затем насухо вытереть.
    компресс из капустного листа при лактостазе

Сначала было больно кормить, а потом…

Как применять капустный лист при лактостазе для устранения болевых ощущений и отеков? При таких неприятных симптомах также можно делать компресс. Для этого листья растения пропускаются через мясорубку. В полученную массу добавляется 3 чайные ложки кефира или же простокваши. Кашица перелаживается на марлевую салфетку, а затем прикладывается к проблемной зоне.

Компресс прикрывается полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Процедура длится в течение 1,5-2,0 часов. Стоит учесть, что подобное средство эффективно лишь на начальной стадии заболевания. Если же у кормящей женщины возник мастит, то необходимо обратиться к маммологу. Самолечение в таких ситуациях может привести к тяжелым последствиям, вплоть до удаления молочной железы.

Какой результат

Теперь вы знаете, как правильно прикладывать капустный лист при лактостазе к молочной железе. Что касается результата, то при своевременном лечении состояние кормящей женщины значительно улучшится уже на второй день. В первую очередь, исчезнут признаки воспалительного процесса: уплотнение, покраснение, отек. Уменьшатся болевые ощущения и снизится риск развития более серьезной патологии.

Помимо прикладывания компресс из капустного листа, рекомендуется сцеживание. При такой комбинации процедур лактостаз полностью исчезнет за 2-3 недели.

Общие рекомендации

От застойных явлений можно избавиться намного быстрее, если придерживаться следующих рекомендаций.

Перед кормлением ребенка стоит принять теплый душ: 37-38˚С. При этом струя направляется на грудь аккуратными движениями. Это позволяет расслабить зажатые участки молочной железы, а также расширить протоки.

Можно аккуратно сцедить молоко руками. Главное, чтобы процедура не причиняла боль. Руки должны двигаться плавно в направлении от боков к соску.

https://www.youtube.com/watch?v=cFamilyis

В течение суток рекомендуется употреблять больше жидкости. Горячие напитки пить не стоит, так как они усиливают лактацию. Жидкости должны быть комнатной температуры. Также следует чаще прикладывать ребенка к больной груди.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Dachnik.Net.ru
Adblock detector