Народные средства от гриппа

Народные методы лечения простуды и гриппа: домашние рецепты

Во время простуды и гриппа часто не хочется применять химические препараты, особенно когда это касается детей. Здесь на помощь приходят народные средства от простуды, способные поднять иммунитет и ослабить неприятные симптомы. Вылечить простуду в домашних условиях несложно: достаточно понимать, какое средство использовать и как правильно его приготовить.

Простуда и грипп – наиболее распространённые вирусные инфекции верхних дыхательных путей. Они чрезвычайно заразны, проявляются общей слабостью, температурой, заложенностью носа, кашлем и болью в горле.

Чтобы помочь организму справиться с вирусной инфекцией применяют народные средства от простуды и гриппа. Они могут использоваться как самостоятельно, так и в дополнение к традиционному лечению.

В период сезонных вспышек простуды и гриппа натуральные препараты применяют для повышения иммунитета и снижения риска заражения инфекцией. К наиболее известным народным средствам против простуды относят ягоды калины и малины, корень имбиря, мёд, лимон и чеснок.

Народные средства от гриппа

Листья и ягоды малины содержат большое количество витамина С и природных антиоксидантов, обладают выраженным противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Чай с малиной – отличное жаропонижающее средство, знакомое каждому. Лучше использовать свежие, замороженные или сухие ягоды, в них содержится максимальное количество витамина С.

Для заваривания чая на один стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку ягод малины и несколько листов, настаивают 20 минут, процеживают и пьют чай тёплым. Детям можно подсластить его мёдом. Малину свободно комбинируют с другими народными средствами, например, с калиной или лимоном.

Корень имбиря часто используют при простуде и гриппе, его лечебные свойства известны давно и научно доказаны. В 2013 году в Международном журнале профилактической медицины были опубликованы исследования, подтверждающие противовоспалительные и противомикробные свойства имбирного корня. Лечебные свойства имбиря объясняются наличием в его составе гингерола – мощного противомикробного агента.

Для лечения используют свежий корень имбиря, ведь в нём содержится максимальное количество всех активных ингредиентов. Для наилучшего эффекта имбирь комбинируют с другими народными средствами, особенно с мёдом и лимоном, добавляют в зелёный чай и любые травяные смеси.

Лимон от простуды – доступное и всем известное народное средство, не нуждающееся в представлении. Лимонный сок содержит большое количество витамина С и эфирных масел, способствует повышению иммунитета, обладает сильным противовоспалительным эффектом. Чтобы не разрушить витамин С, лимон используют в свежем виде, а в чай добавляют когда вода уже немного остынет.

Чай с лимоном обладает умеренным жаропонижающим действием, облегчает озноб и лихорадку во время простуды и гриппа. Его полезно пить на ночь, чтобы облегчить симптомы простуды и быстрее уснуть. В зимний период, когда риск заразиться максимально высокий, полезно добавлять лимон в чай или воду в качестве профилактики.

Основной активный ингредиент в чесноке – аллицин, обладающий сильным противомикробным и иммуностимулирующим эффектом. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока снижает вероятность заражения простудой практически на 60%. Чеснок против гриппа нужно использовать только в сыром виде, ведь аллицин разрушается во время термической обработки.

чай с имбирем лимоном и корицей

А вот закапывать чесночный сок в нос или делать ингаляции не рекомендуется. Из-за местного раздражающего эффекта вместо лечения можно повредить слизистые верхних дыхательных путей, усугубляя инфекцию.

Мёд по праву считается одним из наиболее действенных народных средств. Он обладает выраженным противомикробным эффектом, стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с инфекцией.

Во время простуды лучше всего использовать гречневый мёд, как наиболее богатый природными антиоксидантами. Мёд способен успокоить кашель и облегчить боль в горле, для чего его добавляют в тёплое молоко или чай. Особенно эффективно давать мед на ночь детям, чтобы улучшить их сон. Исследования показали, что мёд для купирования детского кашля даже эффективнее некоторых химических препаратов.

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
  2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
  3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
  4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
  5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
  6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
  7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

выбор между чесноком и лимоном

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствамиобщеукрепляющего действия:

  1. Употребление сладкого чая, заваренного на черносмородиновых листьях, с добавлением малины. Смородина содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая помогает повысить иммунные свойства организма, малина обладает жаропонижающим, потогонным эффектом. Для придания сладости целебному напитку лучше добавлять в него натуральный мед, который имеет противовирусное действие.
  2. Потребление чая с добавлением имбирного корня и молотой корицы. Такой напиток можно пить при уже возникшем заболевании для снятия болезненной симптоматики за короткое время. Следует учитывать, что имбирный чай нельзя пить при повышенной температуре тела. Для изготовления ароматного напитка нужно измельчить корень имбиря, залить кипятком и поставить на водяную баню на полчаса. По истечении времени чай профильтровать, остудить, всыпать корицу, добавить мед на вкус.
  3. Напиток из липового цвета с малиной: две столовые ложки смеси развести в 1 ст. кипятка. Готовое средство пить перед сном.

Также довольно действенным методом является дыхательная гимнастика для профилактики орви, которая заключается во вдыхании воздуха носом (медленный вдох с резким выдохом, вдыхание воздуха левой ноздрей, выдыхание – правой).

Чеснок

Некоторые врачи рекомендуют кушать чеснок для профилактики гриппа, так как этот продукт обладает противовирусным эффектом. Для этого достаточно двух – трех зубчиков, съеденных в течение дня. Однако не стоит употреблять свежие чесночные дольки людям, страдающим:

  • язвенным поражением желудка и/или 12-типерстной кишки;
  • болезнями сердца, сосудов;
  • заболеваниями кишечника (энтеритами, колитами).

Для детей рекомендуемая норма употребления чеснока составляет ½ измельченного зубчика в сут., добавленного в блюдо. Также чесноком можно натереть кусочек батона или хлеба.

Имбирь, лимон и мед

В качестве профилактической меры против гриппа полезно заваривать имбирь, так как этот продукт способствует:

  • нормализации метаболизма;
  • купированию головной боли;
  • устранению воспалительных процессов в дыхательных путях.

Народные средства от гриппа

Лимонный сок, в свою очередь, обладает обезболивающим и потогонным эффектом, а также помогает:

  • укрепить иммунитет;
  • замедлить процессы старения;
  • устранить судороги;
  • увеличить работоспособность.

Мед имеет богатый состав ценных соединений, а в совокупности с перечисленными компонентами, является кладезем витаминов и минералов.

Чтобы приготовить полезный имбирный напиток, потребуется:

  • пара лимонов;
  • около 12 см имбирного корня;
  • 2 л остывшей прокипяченной воды;
  • ½ — 1 ст. натурального меда.

Действия:

  1. Пропускаем пряный корень и фрукт через мясорубку.
  2. Полученную массу перекладываем в емкость из стекла, вливаем воду.
  3. Оставляем заготовку на 60 мин.
  4. По прошествии времени настоявшийся лимонад процеживаем, добавляем мед, после чего хорошо перемешиваем ингредиенты.

Напиток готов к употреблению.

Грипп — это тяжелое острое респираторное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией организма и поражением верхних дыхательных путей. Источником инфекции является больной человек. Основной путь заражения — воздушнокапельный. Заболевание вызывается вирусом. Имеются разные типы вирусов гриппа (А, В, С и др.). Инкубационный (скрытый) период болезни составляет от 12 до 48 часов.

Начинается грипп, как правило, остро: поднимается высокая температура тела (до 39 — 40 °С), появляются озноб, общая разбитость, боли в мышцах спины, поясницы и конечностей, сильная головная боль, локализующаяся в надбровных дугах, боль в глазах, усиливающаяся при движении глазными яблоками, слезотечение, светобоязнь, заложенность носа, сухость и першение в горле, боли за грудиной, осипший голос и сухой кашель, язык обложен, иногда бывают носовые кровотечения и головокружения, нарушаются сон и аппетит.

Лечение гриппа в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Лечение гриппа должно проводиться сразу же после обнаружения симптомов, поскольку при отсутствии подходящей терапии могут появиться осложнения. Чтобы избавиться от заболевания используют лекарственные и народные методы. Лечение гриппа принесет эффект только при соблюдении постельного режима и всех врачебных рекомендаций.

Чтобы быстрее выздороветь, следует придерживаться определенных терапевтических действий. В первые дни болезни рекомендуется соблюдать постельный режим, проветривать помещение. Врачи советуют пить больше теплых напитков (парного молока, чаев). Не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5˚С. Это нужно, чтобы организм старался самостоятельно бороться с инфекциями.

Поскольку грипп – вирусная инфекция, следует употреблять противовирусные препараты, их назначит врач. Прием противовирусных препаратов особо актуален в начальные дни заболевания, чтобы своевременно помочь организму в борьбе с заболеванием.

При гриппе важно укрепить иммунитет. Для этого используют иммуномодулирующие средства или же народные рецепты. Большой эффективностью отличается отвар шиповника. Следует взять 20-35 г сушеных плодов, заварить 200-300 мл кипяченой воды и оставить на 12 часов. Затем отвар необходимо процедить, смешать с медом и пить вместо чая.

В домашних условиях нужно провести промывание миндалин, чтобы устранить микробы в ротовой полости и забыть о боли в горле. Для такой процедуры часто используется «Фурацилин». 5-6 таблеток заливают 1 л теплой кипяченой воды и размешивают. Через 12-14 минут раствор процеживают и используют для промывания миндалин до 5-6 раз в день.

Проводить полоскание горла можно раствором «Хлоргексидина». Средство способствует устранению бактерий в ротовой полости. Для промывания миндалин используют 1 ст. л. препарата. По завершении процедуры запрещается чистить зубы и употреблять пищу на протяжении 1-2 часов.

Для лечения гриппа дома часто применяют йод. Следует взять 250 мл кипятка, охладить его и добавить в воду 6-7 капель средства. Затем компоненты смешивают и используют для полосканий горла через каждый час.

Если на фоне гриппа появился кашель, требуется использовать компрессы от кашля. Например, часто делают аппликацию с медом. На область груди наносят тонкий слой меда, затем прикладывают пищевую пленку и фиксируют повязкой.

Как лечить грипп? Одна из наиболее распространенных вирусных инфекций, поражающих дыхательные пути, грипп развивается после контакта с вирусоносителем. Существует множество различных видов вируса гриппа, некоторые из них вызывают тяжелую реакцию организма на атаку инфекционного агента, особенно при ослабленном иммунитете и присоединении бактериальной инфекции, и тогда больному требуется госпитализация. Но в большинстве случаев лечение гриппа проводится дома. Как лечить грипп в домашних условиях?

Как правило, при заболевании гриппом у больных резко уменьшается аппетит, тошнота, головная боль, лихорадка не способствуют желанию есть. Однако именно в данный период организм активно перерабатывает питательные вещества и нуждается в поддержке. К сожалению, нередко пациенты, задаваясь вопросом, как лечить грипп, забывают о необходимости соблюдения принципов диетического питания.

Первый принцип при данном заболевании – употребление большого количества жидкости. Повышение температуры тела может повлечь за собой развитие обезвоживания, симптомы которого нередко принимают за часть клинической картины гриппа. При обезвоживании организм тратит дополнительные резервы на борьбу с инфекцией, вирус развивается более активно, что приводит к развитию тяжелых осложнений.

  • Свежие фруктовые и овощные соки (морковный, смешанные соки), разбавленные водой.
  • Столовая минеральная вода, преимущественно без газа.
  • Компоты из сухофруктов.
  • Морсы из клюквы, брусники.
  • Травяные чаи: ромашковый, мятный и т. п.

Следует отказаться от кофе, крепкого чая, напитков с повышенным содержанием сахара. Некрепкие натуральные бульоны также могут входить в категорию жидкостей, употребляемых при лечении гриппа и острых респираторных заболеваний: они сочетают и питье, и питательные вещества.

Если прием любой жидкости провоцирует тошноту и рвоту необходимо пить маленькими порциями (по чайной ложке) каждые 5 минут. В теплую воду можно добавлять немного апельсинового, лимонного сока, сахар или мед, или использовать дегидрационные препараты (Регидрон). Особенно важно восстанавливать водно-солевой баланс, если течение болезни осложнено многократной рвотой.

Оптимальным питанием во время болезни становятся фрукты и овощи, богатые витамином С (цитрусовые, капуста и т. п.), белковые продукты (мясо, птица, рыба нежирных сортов) в отварном, запеченном, приготовленном на пару виде, яйца, а также орехи и молочные продукты (сметана, творог). В течение дня необходимо потребление не менее 50 г белка. К категорически не рекомендуемым продуктам и напиткам в период болезни относятся:

  • кофе, крепкий чай, какао;
  • сладости (конфеты, шоколад), свежая выпечка;
  • жареные блюда, жирная, острая пища;
  • любой алкоголь;
  • часто наблюдается негативная реакция при употреблении коровьего молока, сливочного масла.

Режим дня при острых заболеваниях всегда постельный: максимальное количество отдыха в течение дня и ночи, в том числе в период выздоровления. Больному необходимо обеспечить покой, приток свежего воздуха (частое проветривание помещения), а также выделить отдельную посуду, полотенце, часто менять нательное и постельное белье.

Во время простуды и гриппа нужно обязательно употреблять большое количество витамина С. Исследования показывают, что чем больше его поступает в период болезни, тем быстрее наступает полное выздоровление. Для восполнения витамина С лучше всего использовать комбинацию разных растительных источников. Большое количество витамина С содержится в шиповнике, калине, лимоне и чёрной смородине, на основе которых заваривают чай, готовят отвар и кисель.

Профилактика гриппа народными средствами

Домашние средства от простуды борются с основными симптомами не хуже любых аптечных препаратов. Такие рецепты проверены временем и опытом, появляются научные подтверждения эффективности натуральных средств. Но от врачебной помощи тоже не стоит отказываться. Если симптомы простуды или гриппа сохраняются более 5 дней, а общее самочувствие ухудшается несмотря на лечение, нужно обязательно показаться врачу.

Средство для лечения и профилактики простуды: взять 200 мл красного виноградного вина, нагреть на плите (но не кипятить), добавить 1 ст. л. меда. Принимать перед сном и сразу лечь в постель.

При простуде полезны ингаляции с настойкой йода (10 капель на 1 л горячей воды), с соком чеснока или лука (1 ч. л. сока на 1 л горячей воды), с настоем ромашки аптечной или настоем листьев эвкалипта. После ингаляции сразу лечь в постель и хорошо укутаться.

Вылечить простуду и грипп помогает следующее средство:взять 1 ст. л. травы шалфея, по 3 ст. л. побегов лимонника китайского и листьев крапивы (всё высушено и измельчено), хорошо перемешать. Затем 1 ч. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 1 стакану этого настоя утром и вечером, добавляя мед по вкусу. Используя это эффективное народное средство от простуды и гриппа, необходимо соблюдать постельный режим.

Для лечения простуды применяется следующее средство: 0,5 луковицы репчатого лука мелко нарезать, отварить в 1 стакане молока, укутать, настоять 4 часа, процедить и уварить настой до густоты сиропа. Принимать по 1 ст. л. отвара через каждые 3 часа.

Сбор для лечения простуды: взять по 3 части цветов боярышника, травы пустырника и травы душицы, 1 часть травы ромашки аптечной (всё в высушенном и измельченном виде), тщательно перемешать. Затем 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять ночь в термосе, после чего процедить и принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день после еды, добавляя мед по вкусу.

Средство для лечения простуды и гриппа: взять 2 ст. л. гусиного или утиного жира, добавить 1 ст. л. сухой горчицы, 4 измельченных и истолченных зубчика чеснока и 1 ч. л. водочной настойки мяты перечной, перемешать. Используя этот народный метод лечения простуды и гриппа, нужно растирать грудь и стопы ног полученной смесью несколько раз в день и хорошо укутываться.

Закаливание

Чай для лечения простуды: взять по 1 ст. л. сушеных ягод малины и липового цвета, залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить в горячем виде по 1 стакану 4 — 5 раз в день вместо чая, добавляя мед по вкусу или малиновое варенье. Это средство хорошо снижает температуру тела.

При простуде полезно пить чай из цветов черной бузины: 1 ч. л. сушеных цветов залить 1 стаканом кипятка, добавить по 1 — 2 ч. л. водки и меда, соблюдая при этом постельный режим.

Помогает вылечить простуду чай с пряностями: взять 6 бутонов гвоздики, 5 плодов кардамона, по 0,5 ч. л. порошка корицы и имбиря, перемешать, залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять под крышкой 10— 15 минут, хорошо укутав, процедить, после чего добавить 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. меда. Выпить в горячем виде перед сном и сразу лечь в постель. Это средство помогает и для профилактики простуды после сильного переохлаждения.

Лечебные свойства калины

Калина содержит большое количество натурального витамина С, потребность в котором возрастает во время простуды и гриппа. Наиболее эффективна калина от простуды ещё во время самых первых симптомов – общего недомогания и головной боли. Ягоды калины обладают сильным спазмолитическим действием, они помогают ослабить головную боль и облегчить кашель.

Калина входит во многие народные рецепты, хорошо комбинируется с другими натуральными препаратами. При простуде и гриппе используют чай и отвар из ягод калины. Для этого подойдут свежие, замороженные или сушёные ягоды. Заваривают как обычный чай: достаточно залить 1 чайную ложку калины кипятком, дав чаю настояться несколько часов.

Препараты на основе калины можно применять во время беременности, но из-за выраженного расслабляющего действия, при сниженном тонусе матки и незадолго до родов лучше подобрать другие народные средства.

Симптомы гриппа

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

солнечные ванны

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

При отсутствии своевременного и правильного лечения грипп может давать осложнения: пневмония, тяжелые заболевания сердца, менингит, энцефалит и пр.

ОРВИ — это острые респираторные вирусные заболевания, похожие на грипп, но температура не поднимается до высоких значений, отсутствуют боли в мышцах, отмечается большая заложенность носа. При простуде также назначается постельный режим. Лечение назначает врач.

В первые дни заболевания нужно придерживаться диеты: исключить жареные блюда, острые приправы и соусы, копчености, маринованные и соленые овощи. Рацион питания больного должен содержать большое количество белков за счет включения в меню нежирного мяса, рыбы и птицы в отваренном или запеченном виде, кисломолочных продуктов и яиц. Очень полезно давать каши, особенно овсяную и гречневую.

Необходимо увеличить количество витаминов (особенно витамина С) за счет включения в меню фруктов, ягод и овощей. Больным полезно давать обильное питье: лимонный, брусничный или клюквенный морс; некрепкий чай с лимоном, соки (апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый, яблочный и др.). Если имеется сухой кашель, больному нужно давать горячее молоко с минеральной водой.

Причины гриппа

К начальным симптомам гриппа относят появление резкой головной боли, ощущение ломоты в теле, повышение температуры тела, которое не проходит на протяжении 2-3 суток. Часто у пациентов снижается артериальное давление. Распознать заболевание можно по насморку, першению и боли в горле.

Также к симптомам гриппа относят:

  • появление сухого кашля;
  • ощущение усталости;
  • ринит;
  • озноб;
  • гиперемия эпителия, красные глаза.

Ингаляции

В большинстве случаев лечение гриппа основывается на помощи организму самостоятельно справиться с вирусом. Как лечить грипп при температуре, головной боли и других неприятных симптомах?

  • При головной боли показаны такие препараты, как Ибупрофен (Нурофен), Парацетамол.
  • Насморк, заложенность дыхательных путей устраняют при помощи активного и частого промывания носоглотки водно-солевым раствором, после чего по показаниям применяют местные сосудосуживающие препараты (Називин, Нафтизин и т. п.).
  • Снижать температуру до 38,2°С не рекомендуется, если пациент хорошо переносит гипертермию, нет опасности судорог и иных осложнений. Выше – по самочувствию. Для снижения применяют Парацетамол, Ибупрофен.
  • Для облегчения откашливания и улучшения выведения мокроты применяют препараты-муколитики (Лазолван и аналоги, Амбробексал, Бромгексин и т. д.). Выбор препарата осуществляет врач на основе симптоматики.
  • Боль и воспаление в горле можно снимать полосканиями, применяя раствор соды пищевой, отвар ромашки, календулы, фурациллин и иные препараты местного действия со смягчающим и антисептическим действием.

Комбинированные средства (Антигриппин, Террафлю, Колдрекс и т. п.) относятся к медицинским препаратам. В большинстве случаев эффект достигается воздействием жаропонижающего и обезболивающего средства (Парацетамола, Ибупрофена), антигистаминного (снижающего отечность слизистой и дыхательных путей) и витамина С в комбинации с горячим питьем.

Причины гриппа

Лечение у детей

Лечение гриппа и ОРВИ у детей практически не отличается от взрослой терапии. Только лекарственные средства следует подбирать вместе с врачом. Для закапывания носа используют капли на маслянистой основе. Чтобы полоскать горло применяют мед (если нет аллергии на продукт). В стакан воды добавляют 20 г меда, смешивают и полощут горло до 10 раз в сутки.

Особое внимание уделяют укреплению детского иммунитета. Рекомендуют готовить чай с имбирем, малиной, шиповником, смородиновым вареньем.

Часто после гриппа появляется простуда на губах, избавиться от нее помогут листья столетника, которые прикладывают к ране, а также мазь «Герпевир».

источник

источник

Профилактика гриппа — полезные рекомендации

Во время эпидемии гриппа, обязательно дезинфицируйте носоглотку, она в первую очередь принимает на себя удар микробов и вирусов. Проведя дезинфекцию носовых путей, мы удаляем вредные микробы, которые ведут к заболеванию.

Рекомендуется пить чай с лимоном и медом. В дополнение профилактике, можно приготовить дезинфицирующее растительное масло.

Для приготовления этого профилактического средства:

  1. Наливаем в стеклянную бутылку растительного масла, подогреваем масло в течение 30 минут на водяной бане, потом остужаем.
  2. Нарезаем мелко четыре зубчика чеснока, четвертую часть луковицы и заливаем все подготовленным маслом.
  3. Масло должно полностью закрыть луково — чесночную смесь. Настаиваем наше целебное средство 2 часа.

Этим чесночно — луковым маслом смазывать слизистую носа для профилактики.

  1. Набрать в кастрюльку 300 грамм воды, довести на огне до кипения, добавить в кипяток 40 грамм настойки эвкалипта, или 0, 5 чайной ложки соды.
  2. Можно отварить для ингаляции кожуру картофеля.
  3. Затем накрыться полотенцем и дышать над паром 5 минут.

После сразу ложимся в постель.

чеснок для профилактики гриппа

При переохлаждении, чтобы не заболеть, хорошо могут помочь теплые ванны для ног с горчицей:

  1. Наливаем в таз горячую воду, примерно 40-42 градуса температуры, растворим в воде ложку сухой горчицы.
  2. Садимся и опускаем в воду ноги. По мере остывания доливаем воду погорячее.

Принимать такую ванну надо 5 — 10 минут, а затем хорошенько растереть ступни ног разогревающей мазью, надеть теплые носки и лечь в постель под одеяло.

Нужно отметить, что профилактика гриппа народными средствами сама по себе не имеет достаточной силы: если у человека не сформирован иммунитет, а во время эпидемии гриппа он контактировал с носителем вируса, скорее всего, он заболеет.

Самым эффективным средством предотвращения заболевания будет прививка (ее желательно делать осенью, до начала эпидемии). Также важны мероприятия по общему укреплению здоровья и соблюдение гигиены. Не будет лишним употребление в пищу эфирномасличных пряностей и чеснока.

Лечение гриппа с применением народных рецептов способно облегчить состояние пациента, однако если имеются основания подозревать осложнения (в особенности на сердце), а также при тяжелом течении болезни ограничиваться только ими категорически не рекомендуется. В этом случае пациенту нужно как можно скорее вызвать врача и следовать его рекомендациям, чтобы предотвратить тяжелые последствия для организма.

источник

источник

Лечение гриппа народными методами

Хорошее средство для лечения простуды: взять 1 лавровый лист, добавить по щепотке гвоздики, корицы, черного и душистого перцев, розмарина и других специй, залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 20 минут, процедить, добавить 1 ст. л. меда и 2 ст. л. водки. В горячем виде эту смесь выпить на ночь и сразу лечь в постель. Принимать 3 — 4 раза в день.

Сбор для лечения простуды и гриппа: взять по 1 ст. л. плодов малины, цветов липы и черной бузины, травы череды, душицы и первоцвета весеннего, корня лопуха (всё в сушеном и измельченном виде), хорошо перемешать. Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 30 минут, процедить. Принимать это средство для лечения гриппа и простуды в домашних условиях по 1 стакану в горячем виде 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.

Эффективное средство для лечения простуды: взять по 1 ст. л. плодов малины, листьев мать-и-мачехи, плодов аниса и коры ивы (всё высушено и хорошо измельчено), перемешать. Затем 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут в термосе, процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя 4 раза в день за 30 минут до еды.

При простуде полезно пить чай: взять по 1 ч. л. сушеных ягод малины и травы зверобоя, залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 15 минут, процедить и выпить с малиновым вареньем или медом. Пить такой чай по 1 стакану 4 — 5 раз в день.

Хорошим средством для лечения простуды является чай из листьев облепихи: 1 ст. л. листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и пить по 1 стакану настоя 4 — 5 раз в день, добавляя 2 ч. л. меда или малинового варенья.

Средство для лечения простуды: сварить 2 картофелины, размять, сверху положить 2 измельченные дольки чеснока, укрыться и вдыхать пар, пока картофель не остынет. Процедуру выполнять 2 — 3 раза в день.

При простуде очень полезно между приемами пищи брать в рот и постепенно рассасывать по 1 ч. л. мази из прополиса.

Для профилактики гриппа в период эпидемии полезно принимать по 15 — 20 капель настойки из эхинацеи, по 20 — 30 капель настойки левзеи, по 20 — 30 капель настойки лимонника китайского или настойки родиолы розовой (аптечных) на 1/3стакана воды, 2 — 3 раза в день за 15 — 20 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц. Можно принимать по 30 — 40 капель экстракта элеутерококка (аптечного) утром натощак (не более 1 месяца). Эти настойки хорошо укрепляют иммунитет.

При простуде и гриппе полезно делать ингаляции: взять корки лимона или апельсина, залить кипятком, добавить 3 почки гвоздики и несколько капель масла или спиртовой настойки эвкалипта. Процедуру повторять 2 раза в день по 10— 15 минут (последний раз — перед сном). Хорошо помогают также ингаляции с отваром цветов липы.

Снизить высокую температуру помогает обтирание тела водой с уксусом или спиртом, а на лоб кладут тряпочку, смоченную в растворе уксуса (2 ст. л. 9%-го уксуса на 0,5 л воды) и хорошо отжатую. Детям при высокой температуре в подошвы ног полезно втирать свежий свекольный сок.

Имбирь, лимон и мед

Жаропонижающее действие оказывает компресс из теплых отваренных листьев белокочанной капусты. Этими листьями нужно обложить грудь и спину, а сверху обернуть махровым полотенцем.

При высокой температуре тела нужно взять по 100 мл водки и яблочного уксуса, перемешать, намочить носки в этой смеси, отжать, надеть на ноги и походить по комнате до появления легкого озноба, затем лечь в постель и хорошо укутаться.

Не пытайтесь «быстренько» поправиться, если продолжаете вести обычный образ жизни. Опыт показывает, что тяжело победить грипп «на ногах».

Побалуйте свой организм, создайте ему нужные условия для выздоравливания. В первую очередь избавьте его от необходимости тратить бесполезно свою энергию, или направлять его физическую активность на менее значимые для вашего организма, в данный период времени, задачи.

Вода, как можно больше воды

Именно эта жидкость, без вкуса и запаха, улучшает работу нашей иммунной системы. Она насыщает наш организм на клеточном уровне. Вода является отличным терморегулятором, способным снизит жар.

лечение калиной

Кроме того, она поможет справиться с сухим кашлем, откашливаться, организм начнет выводить слизь, позволит восполнить утрату воды при сильном потоотделении.

Лечебные чаи, соки, компоты

Лечение включает не только воду. Щедрое питье теплых кисловатых напитков (компоты, соки, чай и т.п.), должно обязательно помочь. Это воспрепятствует появления интоксикации организма, подобно воде, позволит убирать мокроту в кашле.

Любители молока, пришел ваш звездный час. Трудно переоценить полезность принятия теплого (разогретого) молока с добавленной минеральной щелочной воды (без газа), или с шалфеем.

Следите за температурой тела

Не спешите начинать сбивать температуру тела при показателях на градуснике 37,2 -37,4. Специалисты рекомендуют начинать это делать по достижению 38,5 или выше (конечно, если вы можете переносить повышение температуры до этого рубежа, без значительного дискомфорта или есть иные причины для ограничений).

Именно борьба между болезнью и вашим организмом является причиной поднятия температуры. Высокая температура является замечательным барьером против размножения вирусов. Сбив ее слишком рано, можно спровоцировать появления нежелательных осложнений.

Уделите внимание своему рациону, включите в него продукты питания, которые помогают организму противостоять болезни.

Как в любой другой войне, победа зависит от имеющихся ресурсов (снаряды, провиант, армия), так и от их своевременного применения. Таким подкреплением, в победе с заболеванием может стать: лечение гриппа народными средствами.

Лечение гриппа народными средствами может заменить даже сильные антивирусные препараты, особенно если это грипп в легкой или средней форме. Если человек проведет хотя бы неделю в постели, будет много пить теплых отваров и чаев, а также совмещать эти меры с народными средствами, поход в аптеку вообще может не понадобиться. Тем более что более экологичных средств, чем продукты и травы, не найти.

Народные методы лечения простуды и гриппа: домашние рецепты

Цель – снизить температуру, уменьшить воспаление в организме, снять болевые ощущения.

  1. Смешайте молоко (или воду) с инжиром (ягоды сухие).
  2. Пропорции: 1 стакан жидкости; 2 ст. ложки ягод.

Приготовим луково-молочный коктейль.

Пропорции: 0,5 литра молока; 1 луковица; 1 ст. ложка меда.

  1. Приготовленный на мелкой терке лук выкладываем в молоко (кипящее).
  2. Снова пусть закипит и выключаем. Пусть чуть-чуть постоит, затем его процедим и добавим мед.

сочная малина

Пить, желательно, горячим 2 можно трижды в день.

Лук с медом

Пропорции: 1 средняя луковица; 0,25 ст. сахара (с медом соблюдайте пропорции 1:1).

  1. Порежьте тоненькими кружочками луковицу и сложите ее в банку, засыпав сахаром.
  2. Крышкой плотно закрываем сосуд и оставляем, пока лук не пустит сок.

Применять по столовой ложке сока, несколько раз в течение дня. Этот рецепт можно использовать так же с медом.

Лимоны с чесноком

Пропорции: 4 лимона; 3 крупные, очищенные головки чеснока; 2 л. воды.

  1. Вкладываем в банку пропущенные через мясорубку лимоны, добавляем чеснок и заливаем водой.
  2. Оставьте в холодильнике на 3 суток, предварительно накрыв емкость марлей.
  3. Не забывайте время от времени встряхивать банку. Спустя 3 дня процедим, выльем в бутылки и плотно закроем.

Достаточно принимать 50 мл трижды в день.

Пропорции: 200 г. сала; 3-4 зубчика чеснока;1 ч. ложку имбиря; специи по вкусу.

  1. Сало пропустить сквозь мясорубку, добавить сок чеснока, по желанию имбирь.
  2. Затем положим соль и перец, тщательно перемешиваем.

Хранить необходимо в стеклянной посуде, держим в холодном месте. Употреблять трижды в день (количество чтобы намазать на бутерброд со ржаным хлебом, но не менее 4 ч. ложек).

Для лечения гриппа народная медицина рекомендует обильное питье. Давайте приготовим с вами целебные и вкусные напитки.

  1. Для приготовления чая из липы положим в заварочный чайник липовый цвет и зальем кипятком.
  2. Плотно укутаем чайник полотенцем. Настаиваем целебный напиток 30 минут.
  3. Затем чай процеживаем, добавляем по вкусу немного меда, малинового варенья или сахара.

Липовый чай готов, пить его надо в теплом виде.

Имбирный чай проверенное народное средство хорошо помогает при лечении гриппа.

  1. Чтобы приготовить имбирный чай надо взять 1 чайную ложечку натертого имбиря, три штуки гвоздики и три дольки лимона — все заливаем кипятком.
  2. Отдельно завариваем зеленый чай, как вы его обычно готовите.
  3. Через 10 минут смешиваем имбирную смесь с зеленым чаем и процеживаем.
  4. По вкусу в имбирный напиток можно добавить немного меда.

Пить целебный чай из имбиря надо три раза в день, после этого сразу лечь в постель и пропотеть, чай этому хорошо способствует.

Чай с красным вином

Хочу вам порекомендовать редкий рецепт лечебного чая с вином.

После этого надо лечь в постель.

Лечение гриппа народными средствами хорошо себя зарекомендовали на практике и помогут вам быстрее поправиться от болезни.

источник

Если человек задается вопросом, как вылечить грипп народными средствами, то стоит прислушиваться мнения врачей. Специалисты рекомендуют такие рецепты:

  1. Прополис вместе жвачки. Прополис помогает защитить организм от микробов, которые проникают через носоглотку. Он поможет при таком осложнении гриппа, как ангина. Для лечения отрезать небольшой кусочек прополиса, подержать немного во рту, после чего начать жевать. Такая жвачка также поможет перебить запах чеснока.
  2. Корень имбиря. Это очень полезный продукт, употреблять который можно в любом виде: маринованном, свежем, жареным, вареным. Чай с имбирем, цукаты из имбиря — все это защитит от гриппа.
  3. Морская соль. При помощи раствора морской соли промывают носовые проходы. Если морской соли нет, берут обычную и добавляют йод. На стакан воды взять треть чайной ложки соли и добавить каплю йода. Патогенные организмы проникают в организм именно через носовые проходы и слизистую глаз. Для проникновения внутрь организма глубже потребуется до 8 часов. Поэтому целесообразно проводить промывания каждые 3-4 часа.
  4. Ароматерапия. Этот народный рецепт от гриппа предусматривает использование эфирных масел. Избегать парфюмерных синтетических масел. Рекомендуется использовать специальные аромалампы. Для процедуры достаточно будет добавить в воду всего 2-3 капли масла.

Эти народные средства при гриппе являются максимально эффективными и безопасными для здоровья. Специалисты рекомендуют с их помощью также проводить профилактику болезни.

Каждый больной должен помнить, что народные рецепты полностью заменить лечение не смогут. Их необходимо включать в состав комплексного лечения, и тогда на поправку можно пойти гораздо быстрее.

Средство для лечения простуды и кашля: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев малины залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить, добавить мед по вкусу, подогреть и в теплом виде выпить. Принимать этот настой вместо чая, соблюдая постельный режим. Этим же настоем рекомендуется полоскать горло при ангинах.

При простуде и кашле хорошо помогает чай из листьев ежевики: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев ежевики залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 2 часа, процедить. Принимать это народное средство от простуды и гриппа по 0,5 стакана чая 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор для лечения простуды и кашля: взять 3 ст. л. листьев ежевики, по 1 ст. л. листьев лесной земляники и малины, 1 ч. л. травы фиалки трехцветной (всё высушено и хорошо измельчено), тщательно перемешать. Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 20 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1 стакану 3 — 4 раза в день, соблюдая постельный режим.

Для лечения простуды и кашля применяют следующий сбор: взять по 2 ст. л. сушеных ягод малины, листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. сушеных цветов ромашки аптечной, хорошо перемешать. Затем 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 1 час, процедить, добавить мед. Принимать по 0,5 стакана настоя 3 — 4 раза в день в теплом виде.

Высокую температуру тела помогает снизить следующее средство: натереть на терке 2 сырые картофелины, добавить 1 ст. л. яблочного уксуса и хорошо перемешать. При лечении простуды и гриппа народными средствами эту кашицу нужно намазать на сложенную в несколько слоев ткань и положить на лоб в виде компресса. Через 2 часа компресс поменять.

имбирьный корень

Хорошее средство для лечения простуды с высокой температурой тела: взять 1 стакан овса, промыть его, залить 1 л кипятка, поставить на огонь, варить до тех пор, пока объем не уменьшится наполовину, потом процедить, добавить 2 ст. л. меда и хорошо перемешать. Принимать по 0,5 стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.

При простуде хорошо помогает кисель из проросшего зерна овса. Проросшее зерно (ростки не более 1—2 мм) высушить и перемолоть в муку. Взять 1 ст. л. этой муки, залить 1 стаканом холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на небольшом огне 1—2 минуты, потом укутать и настоять 20 минут. Принимать только свежеприготовленный кисель (заранее не готовить) по 0,5 стакана, добавляя 1 ч. л. меда, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Хорошим средством для лечения простуды является смесь сока калины с медом (1:1). Принимать средство от простуды и гриппа по этому народному рецепту по 1 ст. л. этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для профилактики простудных заболеваний осенью и весной полезно в течение 1 месяца ежедневно за несколько приемов принимать смесь соков: 1 л апельсинового, 100 мл свекольного и 100 мл морковного, добавляя по 1 ч. л. измельченных проростков пшеницы и меда по вкусу. Это очень эффективное средство.

Средство для лечения простуды: 0,5 стакана ягод калины залить 0,5 л кипятка, варить на небольшом огне 8—10 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана отвара 4 раза в день до еды, добавляя 1 ч. л. меда.

Для профилактики простуды в осенне-зимний период перед сном полезно пить такой чай: взять 250 г чая, добавить по 2 ст. л. травы мяты перечной и зверобоя, по 1 ст. л. травы чабреца, корня валерианы (всё высушено и хорошо измельчено), тщательно перемешать. Хранить это народное средство для профилактики гриппа и простуды нужно в плотно закрытой посуде. Затем 1 ч. л. этой смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, как чай, и пить, добавляя мед по вкусу, ежедневно перед сном.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Dachnik.Net.ru
Adblock detector