Можно ли париться в бане при гепатите С

Ревматизм

Ревматизм — очень коварная и труд­ноизлечимая болезнь. Но и она отступа­ет перед регулярными тепловыми и кон­трастными процедурами. На Руси эту бо­лезнь издавна лечили в бане. В этом слу­чае просто незаменим березовый веник. Чтобы усилить целебное действие жара, пили противоревматические чаи, расти­рались особыми мазями, растирками, настойками.

В старых русских лечебниках реко­мендовали при лечении этого недуга сначала хорошо попариться в бане с березовым веником. Затем суставы на­тирали мазью из корней лопуха и коро­вьего топленого масла, взятых в равных частях. После этого следовало лечь на полок и пить в течение получаса очень мелкими глотками теплый отвар лопуха.

Пар, разумеется, поддавал не сам боль­ной , ему полагалось лежать на полке до тех пор, пока полностью не высохнет пот, выступивший нателе. Затем суста­вы снова натирались мазью из корней лопуха, после чего их обкладывали ва­той или обматывали теплым шерстяным платком и перебинтовывали. Чтобы уси­лить эффект от процедуры, пили проти­воревматические чаи.

Вот один из самых простых рецеп­тов: липовый цвет — 3 столовые ложки, цветы бузины — 3 столовые ложки, тра­ва зверобоя — 3 столовые ложки, трава золототысячника — 3 столовые ложки. Травы измельчают, перемешивают, бе­рут столовую ложку сбора, заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса.

Вместо мази из лопуха довольно ус­пешно применяют лаврово-можжевеловую мазь: порошок лавра — 6 столовых ложек, иглы можжевельника — 1 столо­вая ложка, топленое масло — 12 столо­вых ложек.

Эту мазь также втирают в больные суставы, после чего пьют противорев­матические или другие травяные (или плодовые) чаи.

Очень эффективна при ревматизме и мазь из редьки черной. Редьку натира­ют на терке, выжимают сок. 1 стакан сока смешивают с тремя столовыми ложками натурального меда, 2-3 столовыми ложка­ми водки (в зависимости от консистенции меда) и одной чайной ложкой соли. Вти­рают смесь в больные места после бани (желательно перед сном), внутрь прини­мают по одной рюмки смеси.

Хорошо действуют также припарки из свежих измельченных корней девясила или из травы и цветов грудницы мохна­той. Для приготовления припарок 5 сто­ловых ложек свежей травы грудницы или корней девясила обварить кипятком, за­вернуть в марлю. Эти марлевые подушеч­ки прикладывать к больным местам.

При упорном хроническом ревма­тизме, а также при запущенном ревма­тизме, помимо банных процедур, нуж­но применять настой корня лопуха с девясилом (корней лопуха и девясила взять поровну). 1 столовую ложку сме­си залить стаканом кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

В народной медицине при лечении ревматизма широко применялись мура­вьиные ванны. Правда, ради этого при­ходилось уничтожать небольшой мура­вейник — его заваривали в ведре, наста­ивали 2-3 часа, а затем выливали в го­рячую ванну (до 37 °С), туда же добавля­ли березовые листья и сажали в эту ван­ну больного.

После муравьиной ванны больного тепло укутывали. Несколько таких сеансов надолго избавляли чело­века от ревматических болей. Не менее эффективной считалась и водочная на­стойка на муравьях. Если вам жаль му­равьев и муравейники, можно восполь­зоваться аптечным муравьиным спир­том. Придя домой после бани, нужно хо­рошо растереть больное место муравь­иным спиртом, а затем тепло укутать

Показания к посещению парной

Мощный оздоровительный эффект от банных процедур получает человеческая кожа, состоящая из многочисленных потовых и сальных желез. Воздействие пара и высоких температур приводит к усиленному потоотделению, раскрытию и очищению пор, детоксикации организма.

Ходить в баню для оздоровления рекомендуется людям, страдающим:

  • бронхитом, тонзиллитом, ларингитом и ринитом в хронической форме;
  • астмой;
  • подагрой;
  • полиартритом;
  • радикулитом;
  • заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • аллергией;
  • воспалением легких.

Прогретый воздух в бане и сауне полезен для лечения заболеваний:

  • эпидермиса;
  • выделительной и половой систем;
  • простуды;
  • печени, почек и желчного пузыря в хронической форме.

Парная полезна для женщин, имеющих различные половые дисфункции, гормональный дисбаланс, или в период менопаузы.

Можно ли париться в бане при гепатите С

Негативное влияние банная парилка оказывает на человеческий организм, когда имеются заболевания внутренних органов и систем.

Сердечная система

Особую опасность представляют процедуры для людей с серьезными патологиями сердца. Высокие температуры и повышенная влажность способствуют значительному расширению капилляров и сосудов, что может привести к перегрузке сердца, гипертоническому кризу и тромбозам.

Органы дыхания

Прогретый воздух способствует улучшению работы органов дыхания, подвижности межпозвоночных дисков, укреплению легких. Однако нельзя париться людям, которые имеют:

  • воспалительные болезни органов дыхания;
  • онкологию с метастазами;
  • туберкулез в открытой форме;
  • хронические респираторные болезни с нагрузкой на сердце.

Посетители, которые имеют незначительные проблемы с почками, могут улучшить физическое состояние благодаря банным процедурам. Подобный отдых обеспечит максимальное расслабление и снятие нагрузки с почек.

Категорически запрещается посещение парной при следующих заболеваниях:

  • нефрит почек и мочеточников в острой форме;
  • камни в почках и мочеточниках;
  • серьезные патологии почек с нарушением их функции;
  • злокачественные образования;
  • нарушения водно-электролитного баланса.

Высокие температуры и повышенная влажность способствуют разгрузке печени и желчного пузыря, что приводит к улучшению биохимических процессов в органах. Но если имеется мочекаменная болезнь, злокачественные образования, камни, нефрит или цирроз, в этом случае баня противопоказана.

Органы ЖКТ

В условиях повышенной влажности и горячего воздуха улучшается работа желудка и кишечника, что способствует детоксикации организма. К тому же комфортное тепло предотвращает развитие дисбактериоза и метеоризма.

Можно ли париться в бане при гепатите С

Посещение парной противопоказано в случаях, когда имеются:

  • гепатит и язвенная болезнь в хронической форме;
  • желчекаменная болезнь;
  • диарея;
  • энтеростомия;
  • злокачественные образования;
  • кровяная рвота.

Кожные покровы

Противопоказано посещение бани людям, страдающим кожными заболеваниями. К ним можно отнести:

  • экзему;
  • высыпания неясного генеза;
  • острый туберкулез кожных покровов;
  • псориаз;
  • эритродермию;
  • микоз;
  • склеродермию с очаговыми поражениями;
  • гнойную сыпь;
  • проказу;
  • вирусные патологии кожи.

Банные процедуры принесут много пользы людям, которые часто занимаются спортом или физическим трудом. Горячий воздух способствует снятию напряжения в мышцах и суставах, выведению токсинов и купированию болезненных ощущений.

Не рекомендуется посещать парную в сауне и бане людям, у которых имеются:

  • артрит и ревматизм в острой форме;
  • травмы и раны;
  • корешковый синдром компрессивного типа;
  • дископатия.

Нервная система

В целом банная терапия благотворно воздействует на центральную нервную систему, способствует расслаблению и снятию усталости. Но при этом стоит полностью исключить баню с противопоказаниями, к которым относятся:

  • эпилептические приступы;
  • миастения;
  • паралич сосудистой системы;
  • болезнь Паркинсона;
  • церебральный паралич;
  • вегетативно-периферическая нервная дисфункция;
  • мигрень;
  • пониженное давление.

Ожирение, диабет

Незаменима баня при лечении ожи­рения и диабета. Авиценна и Гален вклю­чали баню в комплекс обязательных про­цедур при борьбе с этим недугом. Ави­ценна разработал стройную систему, в которой бане и физическим упражнени­ям уделялось важное место, а Гален до­бивался удивительных результатов, на­значая разжиревшим патрициям лишь баню и умеренный сельский труд.

Но сначала правила, обязательные для всехжелающихсброситьлишний вес:

  1. Баню следует посещать натощак.
  2. Баня должна быть суховоздушная, поточная, а не водяная, увлажняющая.
  3. Если в вашем распоряжении только баня с высокой влажностью, в ней не следует находиться долго.
  4. После бани не следует есть, при желании можно выпить теплый потогон­ный чай.
  5. При нормальном самочувствии рекомендуются легкие физические уп­ражнения сразу после посещения парил­ки. Если чувствуете головокружение, ус­талость, следует немного полежать.
  6. В пищу обязательно употреблять горькие лекарственные травы и острые специи — это нормализует обмен ве­ществ.
  7. Никогда не следует пить во вре­мя или после еды. Пейте за сорок ми­нут или за час до еды.

Вариант А

Людям с первой и второй стадиями ожирения ни в коем случае нельзя торопиться. Они должны заходить в парилку на 7-10 минут. Потеря веса за одно посеще­ние бани не должна превышать 0,5 кило­грамма. При хорошем состоянии сердеч­но-сосудистой системы (что, впрочем, при ожирении встречается редко) можно уве­личить эту цифру до 1-1,5 килограмма.

В любом случае следует придержи­ваться следующих правил:

  1. Перед заходом в парилку хорошо разогреть тело под теплым или горячим душем.
  2. Первый заход в парилку должен быть кратковременным, температура в парной — умеренной. Бесполезно си­деть подолгу в парной, нагоняя при этом бешеную температуру. Эффект будет минимальным, а нагрузки на организм, в особенности на сердце, — чрезмер­ными. Это недопустимо. Гораздо полез­нее кратковременные, но частые посе­щения парной. К тому же после выхода из парилки потоотделение продолжает­ся еще какое-то время.
  3. Для лучшего потоотделения в па­рилке нужно не стоять (или сидеть), а лежать. На потоотделение и работу по­чек очень сильно влияет положение тела во время процедуры. Так вот, лежа в па­рилке, вы потеряете максимальное ко­личество воды, к тому же такое положе­ние тела — наиболее безопасное для человека с большим весом.
  4. Когда интенсивность потоотделе­ния падает, тело нужно натереть солью или пивом, хорошо действуют и обли­вания теплой соленой водой. Можно также натереться медово-солевым со­ставом (очень хорошо очищает орга­низм от шлаков). На Руси, чтобы добить­ся хорошего потоотделения, растира­лись редькой с дегтем, скипидаром и перцем. Иногда делали это непосред­ственно на полке в парилке. Данную процедуру можно рекомендовать туч­ным, но в целом здоровым людям.
  5. Перед вторым заходом в парил­ку следует выпить что-нибудь горячее (чай, настой, отвар, горячее молоко с черным перцем и имбирем). Выпить нужно не больше стакана и очень мел­кими глотками.
  6. После питья принимают горячую ванну. Если такой возможности нет, де­лают горячую ножную ванну; спустя 5- 10 минут, выпив еще несколько глотков горячего настоя или отвара, снова за­ходят в парную.
  7. Ни в коем случае не пейте холод­ную воду или прохладительные напит­ки — они прекращают потоотделение.
  8. Холодный душ при сбросе веса противопоказан. Холодная ванна и бас­сейн с ледяной водой — тоже. Вообще холодные процедуры способствуют утучнению тела и могут быть рекомен­дованы тем, кто не прочь поправиться.
  9. Банную процедуру нужно соче­тать с массажем, так как это не только способствует быстрой потере лишнего веса, но позволяет сохранить эластич­ность кожи.
  10. Не следует употреблять в пищу большое количество соли: она задержи­вает воду в организме, препятствуя по­тоотделению. В банный день откажитесь от соленых, вяленых и копченых продук­тов. В повседневной жизни также упот­ребляйте как можно меньше соли, тогда организм начнет интенсивно терять воду.

Положение, рекомендуе­мое для тучных людей при приеме парной

И еще несколько полезных советов: старайтесь не пользоваться сильными мочегонными средствами. Они, безуслов­но, помогают сбросить вес в короткие сро­ки. Но, во-первых, эффект от такой про­цедуры кратковременный. В ближайшем будущем вы снова наберете свой вес. Во- вторых, сильные мочегонные средства выводят из организма необходимые ему минеральные соли.

Кстати, потеря 10 % от общей мас­сы тела за один сеанс «обеспечит» вам галлюцинации и нарушения работы сер­дца. Потеря 20 % воды — процесс нео­братимый. Правда, в парилке такое обезвоживание невозможно.

И последнее: если вы пытаетесь сбросить вес во влажной парной, вовре­мя удаляйте пот. Дело в том, что в насы­щенном паром воздухе пот не испаряет­ся, а стекает по телу, тем самым препят­ствуя дальнейшему потоотделению.

Рекомендуем несколько рецептов горячих напитков для улучшения пото­отделения.

Отвар из липы и малины. Цветы липы (липовый цвет) — 1 столовая лож­ка, плоды сушеной малины — 2 столо­вые ложки.

Смесь липы и малины залить двумя стаканами кипятка, кипятить на медлен­ном огне 10 минут, процедить, пить го­рячим.

В баню можно не всем и не всегда!

Земляничный настой. 1 столовую ложку земляничных листьев измельчить, залить кипятком, кипятить на медленном огне 5 минут, настаивать в закрытом со­суде 2-3 часа. Перед употреблением раз­бавить кипятком, добавить немного меда (большое количество меда способствует увеличению веса, тогда как малое — на­оборот, улучшает обменные процессы).

Горячий молочный напиток со специями. Молоко — 1 стакан, черный перец — 0,5 чайной ложки, имбирь — 1 чайная ложка.

В свежезакипяченное молоко до­бавляют специи — и напиток готов, Одна важная деталь: молоко нельзя ки­пятить долго, его нужно снимать с огня, кактолько оно «поднимется». Такой мо­лочный напиток, во-первых, очень поле­зен тучным людям, так как улучшает об­мен веществ, пищеварение и не способ­ствует излишнему слизеобразованию, как обычное молоко. Во-вторых, этот напиток может заменить вам еду, если вы сильно проголодались после бани.

При ожирении очень полезно также принимать следующий состав: 2 столо­вые ложки свежеразмолотого чеснока, 6 столовых ложек свежевыжатого ли­монного сока.

Размолотый чеснок и лимонный сок поместить в стеклянную банку, завязать марлей, сутки выдержать при комнат­ной температуре.

Принимать средство через полчаса после бани, разведя 1 чайную ложку ли­монно-чесночной смеси в 0,5 стакана воды.

Это средство улучшает обмен ве­ществ, чистит кровь, уменьшает одыш­ку. Его можно принимать не только пос­ле банной процедуры, но и ежедневно перед сном. Однако не следует делать это более двух недель подряд.

Вариант Б

Можно ли париться в бане при гепатите С

Применяется при ожирении 3-й степени. Подходит также тучным людям со слабым сердцем.

Прежде всего, нужно постепенно приучить свой организм к нагрузкам. Посещение парной — это все-таки се­рьезное испытания для сердечно-сосу­дистой системы. Поэтому начинать сле­дует не с бани и даже не с легких физи­ческих упражнений. Постарайтесь как можно больше ходить пешком в ком­фортном для вас темпе.

Установи­те для себя правило каждый день про­ходить хоть на сотню метров, но боль­ше. Одновременно с этим придержи­вайтесь разумной диеты, вводите в ра­цион горькие травы и острые специи, воспользуйтесь чесночно-лимонной смесью из варианта А. Можно, готовя себя к парилке, принимать лежачие ван­ны с ольховыми листьями. Добавим только, что эта процедура, помимо все­го прочего, оздоровит и ваши уставшие от лишнего веса суставы.

Когда сможете без одышки преодо­левать расстояние в 3-5 км, можно пер­вый раз пойти в парилку. Все изложен­ное в варианте А годится и для вас, за исключением следующих моментов:

  1. Время пребывания в парной — не более 3 минут.
  2. Перед первым заходом в парил­ку обязательно хорошо попарьте ноги. Если такой возможности нет, постойте под струей горячей воды: сначала сле­дует лить воду на ноги, затем прогрева­ют руки, низ живота, крестец и только потом — голову. Такая последователь­ность — наиболее безопасная для ва­ших сосудов.
  3. Хорошо изучите правила оказа­ния первой помощи и не посещайте парную в одиночку. Даже если вы уже хорошо себя чувствуете, помните, что долгие годы работавший «на пределе» организм еще может преподнести вам не очень приятные сюрпризы. Однако не отчаивайтесь. Установлено, что че­рез 7-10 процедур человек полностью адаптируется к банному жару.

В дальнейшем, по мере улучшения самочувствия и снижения веса, можно постепенно увеличить время пребыва­ния в парной до 5-7 минут. Этого же ре­жима должны придерживаться больные сахарным диабетом.

Диабет — это прежде всего бо­лезнь обмена веществ. Установлено, что чаще всего им страдают тучные люди. Потея в парилке, больной не толь­ко сбрасывает лишние килограммы, но и нормализует обмен веществ, улучша­ет состояние кожи — не секрет, что у диабетиков она бледная, сухая, шелу­шащаяся, на такой коже очень плохо заживают раны. Баня не только улучша­ет заживление ран, но и предохраняет от таких сопутствующих диабету забо­леваний, как фурункулез и экзема.

Нужно помнить, что «сладкая» бо­лезнь диабет побеждается горечью. По­этому горькие травы добавляют в проти- водиабетические чаи. Именно эти сбо­ры нужно применять в банях больным диабетом (вы найдете противодиабетические составы в специальном разделе,, посвященном банным напиткам).

И последнее: данной терапии дол­жен предшествовать цикл процедур по очищению организма, включающий и сокотерапию, и голодание (но только после обязательной консультации с врачом), и очищение кишечника. В про­тивном случае ваше состояние может резко ухудшиться (кстати, в некоторых странах Ближнего Востока перед баней

Противопоказания по категориям заболеваний

Органы дыхания

Болезни сердца лечатся в бане од­ним лишь только правильным сочетани­ем тепловых и холодных процедур. Боль­шую ошибку совершают и врачи и боль­ные, считая, что при сердечных болезнях показан малоподвижный образ жизни. Ни к чему, кроме медленного угасания, это не приведет. Умеренная, правильно рас­пределенная нагрузка со временем по­может вернуть утраченное здоровье.

При сердечных заболеваниях прово­дят процедуры для укрепления сердца: за 15 минут до захода в парилку пьют «сер­дечный» квас. После паровой процедуры проводят массажтела с целью улучшения кровоснабжения организма. Во время массажа сердце хорошо отдыхает.

Десять-двенадцать банных сеансов значительно улучшают деятельность сер­дца. Разумеется, во время банной проце­дуры нужно проявлять осторожность. Первое посещение парной должно длить­ся не более трех минут. При каждом сле­дующем заходе в парную следует добав­лять по минуте. В первый раз можно де­лать не более двух заходов.

Гипертония начальной стадии

Гипертония в настоящее время яв­ляется чуть ли не самым распростра­ненным заболеванием. Что такое повы­шенное давление, знают, наверное, все. Однако далеко не всем известно, что на начальных стадиях гипертония поддает­ся лечению баней. Особенно полезна для гипертоников баня сухого жара. Можно вылечить регулярным посеще­нием парной, водными процедурами, массажем даже формы гипертонии средней тяжести.

При лечении гипертонии лучше, чтобы баня была обшита изнутри сосно­выми досками. Хорошо, если вместе с сухим горячим воздухом в помещение парилки подается и кислород. Благода­ря расширению сосудов кожи и мышц, слизистой оболочки дыхательных путей у большинства гипертоников артери­альное давление понижается. Обычно они хорошо переносят эту процедуру, за исключением тех, у кого острое воспа­ление сердца и запущенная сердечная недостаточность.

Количество заходов в парную и их длительность определяются самочув­ствием после парной. Если оно хоро­шее, процедуру можно продолжать. Если больной чувствует себя плохо, его нужно приучать постепенно. Для нача­ла можно делать тепловые процедуры для отдельных частей тела: рук, ног, ту­ловища. Потом пробуют совершать ми­нутные заходы в парную. Под холодный душ тоже не стоит торопиться — лучше принять умеренно теплый.

При лечении в бане гипертонии на­чальной стадии применяются потогон­ные чаи или потогонные квасы. Можно, например, воспользоваться потогонным составом из багульника: 1 столовую лож­ку корней багульника заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут. Затем растирают настоем тело. Этот состав вызывает сильное потение, и давление понижается.

Дополнительные ограничения для посещения бани

Помимо слабого физического здоровья причиной в отказе от посещения парной может стать отравление угарным газом и перегрев.

Отравление продуктами сгорания топлива при эксплуатации банной печи — нередкое явление. Это может быть связано с нарушением правил эксплуатации оборудования или использованием некачественного топливного материала.

Не менее опасным фактором при посещении бани является перегрев организма. Людям неподготовленным или с ослабленным здоровьем не нужно превышать допустимое время пребывания в парной.

Основными признаками перегрева является легкое головокружение, резкое изменение артериального давления, тошнота, рвота и обморок.

Если подобные признаки проявляются при каждом посещении парной, от проведения банных процедур лучше отказаться.

Нежелательно посещать баню в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, на полный или пустой желудок, а также после операций.

Неподготовленным людям с осторожностью следует начинать процедуры, постепенно прогревая тело, поднимаясь с нижних ярусов на верхние, где воздушные массы максимально нагреты.

Радикулит

На Руси баня считалась первым средством от радикулита. Особенно полезно было попариться березовым веником. Болезненные участки нужно обрабатывать особенно тщательно. Эффект будет более ощутимым, если в веник добавить несколько веточек мо­лодой крапивы. Крапиву в воде замачи­вать на следует, ее жгучие свойства не­обходимы для усиления лечебного дей­ствия процедуры.

Для спортсменов баня весьма полезна

Использовали и такой оригиналь­ный способ лечения: парились в бане, смачивали в холодной воде свежий лист лопуха, нижней стороной лист наклады­вали на больное место, перевязывали теплой шерстяной тканью. Зимой мож­но использовать высушенные листья лопуха, их размачивают в теплой воде. Эффект несколько ниже, но и он вполне достаточен, чтобы снять боль.

Есть еще один популярный в наро­де способ. Натертую на мелкой терке черную редьку положить на хлопчатобу­мажную ткань, накрыть другим слоем ткани, положить на больное место, теп­ло укутать. Медленно, но глубоко про­гревающее средство. Его можно ис­пользовать и при таких заболеваниях, как ревматизм, подагра, простудные заболевания.

Есть еще одно сильнодействующее средство, правда, готовить его нужно заблаговременно. Для этого нужна пол- литровая банка чуть растопленного све­жего несоленого коровьего масла. Мас­ло кладут в глиняный горшок 2-санти­метровыми слоями вперемежку с таким же слоем березовых почек. Заполнен­ный доверху горшок запечатывают тес­том и помещают в духовку на сутки. Ког­да смесь превратится в однородную массу, в нее нужно добавить 0,5 чайной ложки порошка камфары.

Можно прикладывать к больному ме­сту сенную труху. Ее завязывают в мешо­чек, опускают в воду и кипятят под крыш­кой. Используют в горячем виде. Про­стрелы — воспаление поясничных мышц простудного характера (сопровождаю­щиеся сильными «стреляющими» боля­ми) лечат аналогичным образом.

Когда нельзя посещать баню детям

Показания

Анализируя, можно ли париться, стоит рассмотреть как аргументы, «за», так и аргументы «против».

Пар с эфирными маслами весьма полезен для легких

Начнем, пожалуй, с приятного – кому в баню не только можно, но и нужно:

  • Сауна и баня положительно влияет на протекание сердечно-сосудистых заболеваний – миокардитов, вегетососудистой дистонии, ишемической болезни и т.д. Главное, чтобы при этом не наблюдались признаки воспаления и сердечной недостаточности. Также можно ходить в баню перенесшим инфаркт миокарда, но только в том случае, если после него прошло не менее полугода.
  • Для болезней органов дыхания баня является практически панацеей: в парной можно проводить лечение и профилактику аллергических заболеваний, синуситов, ларингитов, хронических бронхитов и т.д. Также стоит посещать сауну после выздоровления от воспаления легких, при бронхиальной астме, воспалениях верхних дыхательных путей и т.д.
Массажные процедуры (на фото) являются частью спортивной подготовки

Массажные процедуры (на фото) являются частью спортивной подготовки

  • Поскольку в бане многократно возрастает эффективность массажных процедур, то этим нельзя не воспользоваться для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сочетание парилки и массажа позволяет проводить эффективную коррекцию осанки, повышение общего тонуса мышц (особенно полезно при спортивных нагрузках), восстановление после травм и т.д.

Кроме того, банные процедуры можно рекомендовать для лечения заболеваний нервной системы, профилактики почечной и печеночной недостаточности, в акушерстве, гинекологии и т.д.

Противопоказания

Впрочем, есть ситуации, при которых от бани придется отказаться. Связаны они, прежде всего, с тем, что организм просто не справляется с повышенной нагрузкой, которую оказывает горячий и влажный воздух парилки.

Среди таких противопоказаний можно выделить:

  • В первую очередь это, конечно же, сердечно-сосудистые заболевания, связанные с повышенным давлением, а именно гипертоническая болезнь. Если верхнее давление у вас достигает 200-220 мм.рт.ст., то баня вам, увы, противопоказана.
Почувствовали недомогание - пора выходить из парилки!

Почувствовали недомогание — пора выходить из парилки!

  • Также к списку запретов можно отнести стенокардию, острую сердечную недостаточность и острый инфаркт до полугода. Увы, при этих состояниях сердце может просто не выдержать.
  • Что касается дыхательной системы, то список запретов здесь несколько меньше. Не рекомендуется париться только тогда, когда вирусное заболевание находится в самом разгаре и организм ослаблен.
Перед визитом в парную лучше проконсультироваться у доктора

Перед визитом в парную лучше проконсультироваться у доктора

  • Эпилепсия, болезнь Паркинсона и некоторые другие нервные болезни также могут стать причиной запрета на посещение саун и парных. В случае с заболеваниями головного и спинного мозга стоит обязательно консультироваться с лечащим врачом, так как последствия могут быть весьма печальны.
  • К другим запретам относятся болезни различных органов и систем, находящиеся в процессе излечения. Лучше полностью пройти предписанные врачом медицинские процедуры, и только потом оздоравливаться в парилке.
  • Также в данный список стоит включить и беременность на поздних сроках. Не стоит рисковать здоровьем будущего ребенка!

Грибок

Бороться с грибком стоп нужно комплексно

Бороться с грибком стоп нужно комплексно

  • Грибковые заболевания можно «подхватить» не только в общественных банях, но и в частной парной. Все дело в том, что споры присутствуют на коже практически у человека, и только попадая в кровь или на слизистые человека с ослабленным иммунитетом, они вызывают заболевание.
  • В теплой и влажной среде (а именно таковы условия в бане) споры грибка чувствуют себя весьма комфортно, и потому, попадая в организм, очень быстро развиваются и увеличивают свою численность.
  • Факторами риска являются повреждения кожного покрова, мозоли, варикозное расширение вен и другие сосудистые заболевания. Если вы попадаете в «группу риска», стоит заранее обработать стопы и другие проблемные места противогрибковыми мазями, а также – строго соблюдать правила личной гигиены.
  • Ну, а если грибок у вас уже поселился, то до окончания всех лечебных процедур о парной стоит забыть.
Обработка пола фунгицидом очень важна!

Обработка пола фунгицидом очень важна!

Многие родители начинают приучать детей к бане с младенчества, что способствует закалке организма и улучшению работы всех внутренних органов малыша. Но при этом важно учитывать, имеет ли баня и сауна противопоказания.

Специалисты рекомендуют исключить банный отдых детям, у которых имеются следующие болезни:

  • инфекции в острой форме с повышением температуры;
  • судороги различной этиологии;
  • эпилептические приступы;
  • онкология;
  • липоидный нефроз;
  • фиброз легких;
  • патологии печени, почек и выводящих путей;
  • патологии нервной системы.

Баня — это уникальное место, которое позволяет укрепить здоровье, избавиться от многих заболеваний и хорошо провести время. К тому же оздоровительные процедуры имеют свои показания и противопоказания, которые следует тщательно изучить до посещения парной.

Конечно, лишить себя удовольствия от подобного отдыха сложно, но куда безопаснее сначала избавиться от болезни, чем подвергнуть организм серьезным тепловым нагрузкам.

Подагра

Баня незаменима и при подагре. Мало того, все противоподагрические мази, компрессы можно применять толь­ко после основательного прогрева бо­лезненного участка. Подагра — болезнь, связанная с отложением солей. В пере­воде с греческого это слово означает «нога в капкане». Человек действитель­но испытывает сильнейшие боли.

Хорошо действует при подагре сле­дующая мазь: растопить в эмалирован­ной посуде на водяной бане свежее не­соленое коровье масло. Когда оно нач­нет закипать, снять с него пену, доба­вить такое же количество медицинско­го спирта, размешать, поджечь, дать спирту выгореть. Оставшаяся масса — одно из лучших средств от подагры. Втирать его нужно или прямо в парной, сидя на нижнем полке, или вблизи от жаркого огня (костра, камина, печи).

Хорошо помогает при подагре теп­лолечение в сочетании с приемом на­стоя мать-и-мачехи. Можно использо­вать горячие подушечки из ромашки и цветов черной бузины.Травы измель­чить, перемешать, положить в хорошо прогретую глиняную посуду, залить кру­тым кипятком. Настаивать под крышкой с салфеткой 15 минут.

Процедить, на­полнить горячей травяной массой хол­щовые мешочки, прикладывать к боль­ному месту. Одновременно с этим по­лезно принимать настойку сирени. Цветки сирени насыпать в пол-литро­вую банку, залить водкой, настаивать 3 недели в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель три раза в день до еды. Этой же настойкой можно рас­тирать больные места после бани.

Пролежни

После долгой затяжной болезни, связанной с продолжительным постель­ным режимом, на теле образуются про­лежни. На Руси их с успехом лечили в бане.

Парили больного с березовым ве­ником. В настой для парилки добавля­ли можжевеловое или сосновое масло.

После бани прикладывали к пора­женным местам мазь из березовых по­чек (см. «Подагра») или тополиную: взять почки тополя — 1 столовую лож­ку, измельченную дубовую кору — 1 сто­ловую ложку, свежее сливочное коровье масло — 7 столовых ложек; положить в хорошо прогретый глиняный сосуд, пе­ретопить в духовке 30 минут, процедить в горячем виде.

После бани дать выпить витамин­ный настой из шиповника, листа сморо­дины, плодоножек вишни.

Расширение вен

Пока мы потеем, печень и почки отдыхают

При расширении вен париться в бане нужно положив ноги на высокую опору. Полезно втирать в пораженные участки настойку из цветков или плодов конского каштана (3 столовые ложки на пол-литра водки, настаивать две недели, ежедневно взбалтывать). Этуже настой­ку можно принимать внутрь (по 30 капель три раза в день в течение трех недель).

Хорошо помогает и такое средство. Перед последним заходом в парилку нужно сделать теплую ножную ванну из травы сушеницы. Затем растереть об­ласть расширенных вен яблочным уксу­сом (можно выпить 2 чайные ложки яб­лочного уксуса, разведенные в стакане воды).

Внимание: при повышенной кис­лотности яблочный уксус внутрь не при­менять!

Париться можно как с березовым, так и с дубовым веником. После после­днего захода в парилку сделать 30-ми­нутную теплую ножную ванну из отвара коры ивы и коры дуба. После ванны за­бинтовать ноги эластичным бинтом и отдохнуть.

Хорошо помогает и растертая в ступке серебристая полынь, смешанная с таким же количеством кислого моло­ка. Состав наносят ровным слоем на марлю и накладывают на участок с рас­ширенными венами. Через двадцать минут состав смывают, принимают теп­лый душ и еще раз заходят в парилку.

Травмы различного происхождения

О том, что баня улучшает заживля- емость ран, известно давно. Банная процедура улучшает обменные процес­сы, быстро помогает организму восста­новиться после травм и хирургических операций.

При тяжелых, долго не заживающих ранах полезно париться в бане с можже­веловым, березовым или крапивным ве­ником, добавлять в настои для парилки масло сосны и можжевельника. После банной процедуры нужно наложить на рану кашицу из тысячелистника. Можно помазать раны свежей живицей или спе­циальной мазью на основе смолы-живи- цы хвойных пород.

Очень полезно при ушибах, перело­мах, незаживающих ранах накладывать компрессы с касторовым маслом. Разу­меется, делают это после основательно­го прогрева в парной. Раны заживают быстро и без шрамов. Такое же действие оказывают медовые компрессы, но об этом читайте в специальном разделе.

Болезни почек

Почки, как известно, любят тепло. Не случайно при почечных коликах назнача-

ют горячую ванну. Однако ванна больше воздействует на кожу, она прогревает поч­ки, но не разгружает их. Баня действует иначе. Она помогает восстановить водный баланс организма. Поскольку жидкость выводится интенсивно через поры, это облегчает работу почек. Даже больные с удаленными почками после бани чувству­ют себя значительно лучше. Полезно теп­ловую процедуру совмещать с употребле­нием специальных «почечных» чаев.

При лечении застуженных почек, утративших часть своих клеточных тка­ней, рекомендуется следующая проце­дура: за 15-20 минут до захода в парил­ку или финскую баню нужно выпить не больше одного стакана потогонного кваса. Если кожа плохо потеет, ее нуж­но обмыть потогонным чаем.

При хорошем потоотделении почки отдыхают и быстро наращивают свой клеточный объем, поскольку в крови содержится достаточное количество питательных для почек веществ.

Полезно пользоваться березовым веником, но совершенно недопустимы холодовые процедуры — во-первых, охлаждение прекращает процесс пото­отделения, во-вторых, есть опасность застудить ослабленные почки. Кроме того, полезно ставить на почки овсяные припарки. Одновременно с этим можно принимать воду, в которой настаивался овес, с небольшим количеством меда.

Цистит

При циститах ни в коем случае нельзя принимать горячие ванны. Ванна прине­сет временное облегчение, но болезнь перейдет в хроническую форму. Допусти­мы лишь теплые или индифферентные ванны с сенной трухой или травой хвоща.

Однако гораздо более полезной при этом недуге является парная. Сле­дует недолго попариться с березовым веником во влажной парной, затем пе­рейти в сухую. Тут и будет происходить основное лечение. Лежа на полке, нуж­но положить на низ живота припарку из горячих отрубей. Можно вместо этого положить в холщовый мешочек траву хвоща (оставшуюся после приготовле­ния настоя, рецепт которого будет при­веден ниже) и в теплом виде приклады­вать его на низ живота.

Приготовление настоя: хвощ поле­вой — 1 чайная ложка, ромашка аптеч­ная — 1 чайная ложка. Травы измельчить и перемешать. Положить в хорошо про­гретый глиняный чайник, залить двумя стаканами кипятка. Настоять под крыш­кой и салфеткой 20 минут, процедить. Выпить все в течение принятия банной процедуры.

После бани не менее 30 минут нуж­но провести в предбаннике, чтобы «ос­тыть». Тепло одеться, придя домой, лечь в постель.

Можно устроить «микробаню» в квартире. Для этого в духовке или на газовой плите хорошо разогреть раско­лотый пополам красный кирпич, поло­жить его в металлическое ведро или в большую глиняную посуду. Сесть на вед­ро и парить низ живота 15-20 минут. Выпить вышеописанный настой, надеть теплое белье, лечь в постель.

Болезни печени

Печень — это теплолюбивый и очень капризный орган. Если больные почки могут долгие годы ничем о себе не на­поминать, то печень сигнализирует организму при малейшей неполадке бо­лями в правом боку и увеличением сво­их размеров. Больше всего страдает пе­чень от шлаков. Однако стоит ее очис­тить, как она начинает работать с новой силой. Даже небольшого отдыха для пе­чени достаточно, чтобы восстановить утраченные функции. Для разгрузки пе­чени баня — идеальная процедура.

При лечении в парилке болезней пе­чени сн{amp}amp;чала добиваются сильного по­тения. Затем кожу вытирают насухо, что­бы шлаки не всасывались обратно. Пос­ле этого кожа впитывает все, что нахо­дится на ее поверхности. Для лечебных целей кожу смазывают молочной сыво­роткой, смешанной с медом и рыбьим жиром (эту процедуру нужно проводить в одиночестве — рыбий жир обладает стойким неприятным запахом). В край­нем случае можно ограничиться только молочной сывороткой и медом.

Травы, применяемые для профилактики сердечных заболе­ваний: 1  — боярышник кроваво-красный; 2   — пустырник пятилопастный

Следует помнить, что питье холод­ной воды (залпом) сразу после банной процедуры вредит печени. Стоит при­слушаться и к рекомендациям Авиценны, который предписывал при вздутии пече­ни посещать баню натощак, при закупор­ке печени запрещал посещение бани после еды, а при механической желтухе советовал наведываться в баню как мож­но чаще, так как при этом заболевании «частое купание в бане — основа всего лечения».

Одновременно с приемом бани полезно пить горячий настой из ку­курузных рылец (заваривать и пить, как чай), причем початок должен быть спе­лым, иначе волокна не имеют целебной силы. Полезны также купажированные (смешанные) соки из моркови, сельде­рея, петрушки. Смесь свежего молока и морковного сока восстанавливает пе­чень даже после перенесенной желтухи.

Болезни легких

Легкие отдыхают во время банной процедуры, избавляясь от излишков сли­зи. Для лечения болезней легких полезна баня с сухим, но мягким паром. Чересчур переувлажненная парилка может прине­сти легким вред. Пересушенный горячий пар обжигает слизистую. В сауне нужно­го режима можно добиться разбрызгивая холодную влагу веником.

Некото­рые сауны оборудованы специальными шлемами, благодаря которым можно, сидя в парной, дышать чистым кислоро­дом. Такая баня идеальна для легочных больных. Кроме того, им очень полезен подводный гидромассаж. После бани нужно выпить теплого настоя или съесть что-нибудь питательное (легочным боль­ным не следует голодать).

Еще один то­ник для легких—овсяно-молочный отвар: стакан промытого овса с шелухой залить литром молока и томить в течение часа на медленном огне. Процедить, пить го­рячим, добавив немного топленого мас­ла. В сочетании с банной процедурой бы­стро приводит легкие в норму даже при тяжелых формах заболевания.

Простуда, бронхит, астма, хронический кашель

Для лечения простуды нужно хоро­шо попариться в бане с березовым, ду­бовым или можжевеловым веником. Полезно пить потогонный чай с мали­ной, липовым цветом или чай из вето- чек фруктовых деревьев с медом. Для лечения обычной простуды этого быва­ет достаточно.

Поддаются лечению банным жаром и бронхиты, хотя избавиться от них не так-то просто.

Лечится в бане и астма. Эта тяжелая болезнь изматывает человека постоян­ными приступами удушья, однако, посте­пенно приучив больных к тепловым про­цедурам , добиваются хороших результа­тов в ее лечении. Вначале назначают ножные ванночки, горячие компрессы, а уже затем начинают лечение банным жаром. Очень эффективен лечебный массаж и использование эфирных ма­сел.

После каждого захода в парилку нуж­но пить маленькими глотками по 1/4 ста­кана следующего сбора: корень девяси­ла — 2 чайные ложки, ромашка аптеч­ная — 2 чайные ложки, цветки липы — 1,5 чайной ложки, вода — 2 стакана. Из­мельченные корни девясила положить в эмалированную посуду, залить водой, довести до кипения, кипятить под крыш­кой на малом огне в течение 10 минут. Перелить в хорошо прогретую глиняную посуду, добавить ромашку и липу, на­стоять под крышкой с салфеткой 15- 20 минут.

В старину пропитывали шерстяную ткань уксусом, прованским (оливковым) маслом и камфарой и прикладывали ее к груди. В этом случае в бане парились перед сном.

Существовал и такой вариант лече­ния: парились с хвойным веником. В на­стой для парилки добавляли несколько капель соснового масла. Пили настой сосновых почек. Для этого заливали сто­ловую ложку сосновых почек стаканом кипятка. Настаивали полчаса. Пили мел­кими глотками при позывах на кашель. В дополнение к этому средству натира­ли На терке большую луковицу и смеши­вали с гусиным салом. Смесь втирали в грудь и в шею после парной.

Еще одно народное средство: при простуде парились в бане, а затем клали в шерстяные чулки горячую мякину и на­девали их на ноги. Применяли для лече­ния простуды и горчичный пар. Для этого чайную ложку горчицы растворяли в шай­ке с водой и поддавали ею на камни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Dachnik.Net.ru
Adblock detector