Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Как выглядит и где растет солодка

Под названием солодка скрывается растение, известное также, как лакрица — многолетняя трава из семейства бобовых. На фото солодки отчетливо видно, что отличает ее развитая корневая система и длинные прямые стебли, покрытые узкими продолговатыми листочками.

Произрастает солодка в основном неподалеку от водоемов и на открытых пространствах — в степях и лугах. Встречается она в южных областях России и Европы, в Средней Азии и на Кавказе. Наибольшей популярностью пользуются две разновидности растения — уральская и голая солодка.

История корня солодки

Солодка является членом семейства бобовых, и Glycyrrhiza glabra в основном обитает в Европе и Азии. Кроме того, вы можете увидеть «китайскую солодку» в списке товаров. В этом случае, скорее всего, Glycyrrhiza uralensis, второй сорт.

Преимущества корня солодки в основном одинаковы для обеих сортов. Тем не менее, стоит отметить, что глабра, как правило, является разновидностью, на которую ссылаются при обсуждении корня солодки.

Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Название Glycyrrhiza отражает его наиболее известное утверждение о славе: «сладкий корень». Благодаря экстракту, который может быть в 30-50 раз слаще сахара, мы можем понять, почему наши предки были вдохновлены, чтобы превратить его в конфеты!

В китайской медицине противовоспалительный корень солодки использовался веками для многих из тех же самых применений, которые наука подтвердила в настоящее время — кашель и простуда, желудочно-кишечные проблемы и репродуктивные проблемы у женщин.

Одно интересное замечание о том, как солодка использовалась в китайской медицине, заключается в том, что она использовалась в качестве «лекарственного препарата». Корень солодки использовался в тандеме с другими травами и средствами для усиления их действия и, по сути, направлял другие травы туда, где они будут наиболее полезным.

В 2013 году это использование было отмечено и рассмотрено Университетом традиционной китайской медицины в Тяньцзине. Это древнее использование, наряду с другими преимуществами корня солодки, несомненно, способствовала тому, что корень солодки был самой используемой травой в китайской медицине!

Европейцы также не пренебрегали преимуществами солодки в качестве добавки. Корень солодки был задокументирован в древности, от древней Греции и Рима до средневековья и за его пределами. К 20-му веку производство позволило отделить корень для фармацевтического использования, а затем экстрагировать для подслащивающего вещества для конфет.

Теперь этот знакомый сильный аромат солодки обычно повторяется с помощью ароматного семени аниса (обычная библейская трава), но вы все равно можете получить настоящую лакричную конфету — обычно «черную солодку», чтобы отличить ее от красной имитационной конфеты.

Целебные свойства и преимущества корня солодки достаточно заметны, поэтому на упаковке конфет перечислены их полезные свойства, чтобы потребители знали, что черная солодка — это больше, чем просто сладкое лакомство. Даже когда экстракт корня используется только для подслащивания, его нельзя игнорировать как сильнодействующее соединение.

Солодка — противопоказания и полезные свойства, состав

До сих пор солодка или лакрица успешно применяется народной и официальной медициной. Наиболее ценная часть растения — корень, который содержит максимальное количество полезных для человеческого организма веществ. Тибетские знахари излечивали с его помощью коклюш, кашель, бронхит, воспаление легких, туберкулез, использовали для устранения одышки и облегчения симптомов астмы, применяли для лечения малокровия, болезней пищеварительного тракта, печени, мочевыводящих путей, инфекционных и воспалительных заболеваний, а также в качестве противоядия при укусах ядовитых животных.

Корень солодки является природным источником тритерпеновых соединений, флавоноидов (неоликвирита, диквиритозида, ликвиритана, уралозида, рамнориквилитина, рамноизоликвиритана), а также глюкозы, крахмала, сахарозы, слизи и камеди. Кроме того, в солодке присутствуют эфирные масла, горечи, пектиновые и минеральные вещества, пигменты и большое количество аскорбиновой кислоты.

Противовоспалительное свойство — одно из самых сильных и ценных качеств растения. Употребление же корня солодки вместе с другими лекарственными средствами усиливает действие последних, повышая лечебный эффект.

  • Корень солодки обладает противоопухолевыми свойствами, поэтому активно применяется при лечении онкологических заболеваний.
  • Также установлено, что лакрица оказывает противомикробное, антигистаминное и спазмолитическое действия, что оправдывает ее использование при лечении язвенных болезней кишечника и желудка, экземе, аллергических дерматитов и других заболеваний.
  • Употребление корня солодки оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие, помогает снять усталость, снизить утомляемость и тем самым стимулировать защитные функции организма.
  • Полезные свойства солодки используются при лечении заболеваний органов дыхательной системы, сопровождающихся кашлем с образованием вязкой мокроты, туберкулеза, болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем.

Применение настоев и отваров из корня растения помогает избавиться от тошноты, восстановить работу кишечника, снизить кислотность, справиться с запорами. Кроме того, лакрицу используют как сильный антидепрессант, противоядие при пищевых, химических и инфекционных интоксикациях.

Корень солодки снижает уровень холестерина в крови, обладает спазмолитическим эффектом, помогает вернуть эластичность сосудам, успокаивает нервную систему и питает мозг. А кроме того, растение используется как средство красоты: настой помогает вернуть коже молодость, избавиться от массы косметических дефектов и облегчить течение массы кожных заболеваний.

Длительное применение средств на основе корня солодки может стать причиной задержки жидкости в организме и как следствие — появления отеков и повышения артериального давления. Употребление лакрицы также может вызвать аллергические реакции, как правило, проявляющиеся в форме раздражения слизистой пищеварительного тракта.

При хронической гипертонии, острой сердечной недостаточности и чрезмерной активности надпочечников применение солодки противопоказано.

Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Уравновешивают друг друга польза и вред солодки для здоровья. Применять растение нужно с осторожностью, чтобы самочувствие не ухудшилось. И все же при использовании проверенных рецептов солодка приносит пользу, а происходит это благодаря ее насыщенному составу.

В корнях и листьях лакричного растения присутствуют:

  • витамины подгруппы В — В1 и В2, В9, В5;
  • витамины Е и А;
  • эфирные масла и натуральные кислоты, например, линолевая и линоленовая;
  • сапонины и алкалоиды;
  • смолы и фенольные соединения;
  • кумарины;
  • аминокислоты и антиоксиданты;
  • лигнины;
  • холин и камедь;
  • дубильные вещества;
  • железо, кремний, кобальт и цинк;
  • калий, марганец, магний, селен и хром;
  • кальций и фосфор.

Особенно полезной составляющей растения можно считать вещество глицирризин — именно благодаря ему лакрица обладает сладким вкусом. Польза глицирризина состоит в том, что он улучшает выработку гормонов, в частности, кортизола.

Чем полезна солодка

Глядя на различные соединения солодки и их очевидные преимущества, неудивительно, что эта трава применялась в традиционной медицине на протяжении веков! Всего несколько показаний для корня солодки включают изжогу, протекающую кишку, усталость надпочечников, ПМС и облегчение боли. Вам будет трудно найти кого-то, на кого не влияет этих болезней.

Изжога — это один из аспектов желудочно-кишечных расстройств, на которре евпрпейцы тратят на лечение 90 миллиардов евро каждый год. Давайте кратко рассмотрим каждое из этих общих условий и то, как корень солодки приносит пользу.

Экстракт корня солодки оказался эффективным против функциональной диспепсии, которая включает не только изжогу, но и естественное средство от тошноты, расстройства желудка и боли в животе.

Все натуральные средства из корня солодки не вызывают каких-либо отрицательных побочных эффектов, связанных с глицирризином. Их можно приобрести в виде жевательных таблеток, которые можно принимать перед едой.

С синдромом протекающей кишки, связанны системные проблемы со здоровьем, с которыми трудно справиться. Как противовоспалительное и успокаивающее растение, корень солодки действует как естественное средство от язв и может быть полезной жидкой добавкой в ​​кишечнике. 

Несмотря на то, что мы живем в относительно простое время в истории, наше общество страдает от экологических, физических и психических расстройств. Очень многие из нас пергружают надпочечники, как будто они убегают от мамонтов, когда мы на самом деле просто имеем дело с проблемой бюджета или задачами на работе.

Было обнаружено, что солодка помогает организму более эффективно регулировать кортизол — гормон стресса — таким образом давая надпочечникам перерыв. Оказывается, это одна из основных адаптогенных трав, которая помогает улучшить реакцию на стресс.

Солодка становится видным игроком в поисках лечения и профилактики таких заболеваний, как гепатит С, ВИЧ и грипп. Содержание тритерпеноидов было подтверждено как противовирусное, что делает экстракт солодки потенциально сильным партнером для иммунной системы. Солодка обладает антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы, иммуностимулирующим свойством.

Корень солодки приносит пользу от боли в горле или от кашля в качестве эффективного отхаркивающего средства, помогая ослабить и удалить слизь. Его успокаивающие,  противовоспалительные свойства могут быстро облегчить боль в горле. Демульсенты должны контактировать с той частью тела, которая нуждается в успокоении, поэтому экстракты в каплях от кашля и сиропах, а также чай, являются наиболее эффективными.

ПМС и Менопауза

Корень солодки также, по-видимому, оказывает эстрогеноподобное действие у женщин, предоставляя его в качестве варианта для решения проблем, связанных с менструальным циклом и фертильностью, в том числе в качестве естественного средства от ПМС. Для лечения менопаузы солодка лучше, чем гормонозаместительная терапия, при сокращении продолжительности приливов.

Уменьшение боли

Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Как спазмолитическое средство, солодка может оказывать влияние на спазмы как в области живота, так и потенциально в мышцах. Местно, солодка может облегчить дискомфорт экземы и другие кожные заболевания, поскольку она действует как гидрокортизон. Противовоспалительные свойства могут также помочь облегчить боль, в том числе выступая в качестве естественного средства от боли в суставах.

Исследователи уверяют, что корень солодки упоминается еще в клинописных табличках Древнего Вавилона, тогда из него готовили лекарства от кашля, смешивая с маслом и пивом. Сегодня сиропы, настойки и отвары применяют не только при простудах, они помогают лечить разные воспаления, заживлять раны, снимать приступы аллергии, нервные стрессы.

Что такое солодка?

Это растение сладкий корень больше знают, как солодку или лакрицу, она охотно растет не только в России, но и в странах Азии, Африки, предпочитая песок или глину. Очень неприхотлива, встречается на лугах, обочинах дорог, в степях. Используют только корни, которые быстро разрастаются в длину. Выкапывают их осенью, высушенное сырье легко хранится до 10 лет.

Врачи отмечают особую ценность растения в том, что отвары и настои способны не только лечить, но и предупреждать заболевания. Объясняется это тем, что корень солодки содержит вещества, которые близки с стероидным гормонам, оказывающим сильное противовоспалительное действие. Еще лакрица снижает холестерин, снимает спазмы, успокаивает нервы.

Как выглядит сладкий корень:

  1. Стебли малоразветвленные, держатся прямо.
  2. Листья продолговатые.
  3. Корни мощные, на изломе – желтые.
  4. Цветы бело-фиолетовые, собранные в кисти.

Обзор двадцати пяти (25) полезных свойств солодки для лечения, профилактики и повседневного использования, а также список противопоказаний к применению.

Солодка, другое название Лакрица (Glycyrrhíza) — многолетняя трава семейства Бобовые (Fabaceae). Имеет крепкий высокий прямой стебель, листья непарноперистые, 20 см диной, цветы фиолетовые или лиловые, собранные в редкие кисти. Имеет толстые корневища, глубоко залегающие под землёй и образующие сложные переплетения. Корневища имеют сладкий вкус и желтоватый цвет на изломе.

Корень солодки имеет приторно-сладкий вкус, его используют для улучшения вкуса многих лекарств. Однако у многих людей вкус этот вкус вызывает тошноту. Во избежание этого, при изготовлении в домашних условиях препаратов из солодкового корня его следует обжарить на сухой сковороде, вследствие чего его вкус значительно улучшится.

Состав

В состав корня солодки (или лакричного корня) входят аскорбиновая кислота, минеральные вещества, углеводы, полисахариды, глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза, эфирное масло, органические кислоты, смолы, стероиды, дубильные вещества, флавоноиды, кумарины, алкалоиды, спирты и углеводороды, высшие жирные кислоты, жёлтый пигмент.

В надземной части растения также содержатся углеводы, полисахариды, органические кислоты, сапонины, дубильные вещества, азотистые соединения, эфирное масло. Но в лечебных целях используются исключительно корни и корневища растения.

  1. Лечение органов дыхания. Солодка усиливает выделение слизи, которая помогает откашливать большое количество микробов из бронхов. Поэтому она эффективно применяется при лечении сухого длительного кашля при пневмонии, тонзиллите, туберкулёзе, для восстановления голоса при ларингите;
  2. Обладает противовоспалительными свойствами, усиливает лечебное действие других препаратов, усиливая их терапевтический эффект, поэтому корень солодки добавляют во многие лекарственные травяные сборы. Помогает при лихорадочных состояниях;
  3. Обладает спазмолитическим действием, снимает спазмы гладкой мускулатуры, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, поддерживает работу сердца при патологиях, помогает при пониженном артериальном давлении, при заболеваниях щитовидной железы;
  4. Способствует восстановлению функции поджелудочной железы, повышая выработку организмом собственного инсулина, что является, по сути, одним из способов лечения сахарного диабета, глицирризиновую кислоту, получаемую из солодки, используют в качестве сахарозаменителя при диабете;
  5. С глубокой древности лакричный корень применяли как противоядие. Глицирризин, входящий в его состав, нейтрализует действие многих токсинов, попавших в организм;
  6. Солодка способна подавлять рост и развитие раковых клеток, что делает ее незаменимой в лечении онкологических заболеваний, а также аденомы предстательной железы;
  7. В сочетании с другими травами применяется для лечения гастритов, язвенной болезни желудка, как лёгкое слабительное;
  8. Успешно используется для лечения аллергических заболеваний: экземы, аллергических дерматитов, псориаза, бронхиальной астмы, крапивницы, волчанки;
  9. В небольших дозах препараты лакрицы эффективно лечат воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре;
  10. Используется при лечении ревматизма, артритов и других заболеваниях суставов;
  11. Обладает свойствами антидепрессанта, успешно применяется для повышения тонуса центральной нервной системы, особенно в старческом возрасте, снижает усталость;
  12. Применяется для лечения радиационного поражения организма;
  13. В США и Японии используется для лечения табачной зависимости.
  1. используется для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, регулирования выделения желудочного сока, предотвращения изжоги, наилучшего переваривания пищи.
  2. регулярное употребление в пищу в небольших количествах корня солодки (в виде порошка, чая) нормализует уровень сахара и холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза, сахарного диабета, нормализует работу поджелудочной железы и надпочечников.
  3. положительно действует на гормональную систему, повышает устойчивость организма к недостатку кислорода, стабилизирует водно-солевой обмен в организме, купирует предменструальные боли у женщин, нормализует цикл.
  4. успешно используется для профилактики заболеваний печени, в том числе для предупреждения цирроза.
  5. укрепляет иммунную систему, помогает в профилактике депрессивных состояний. Древняя китайская медицина приравнивала корень солодки к корню женьшеня, рекомендуя принимать его пожилым людям для повышения жизненного тонуса и настроения, для продления жизни;
  6. кусочки лакричного корня рекомендуется жевать для профилактики кариеса и воспалительных процессов полости рта;
  7. в деревнях отвар солодки принимали в качестве противозачаточного средства.
  1. корень солодки с давних времён употребляется в пищу – как вспениватель в выпечке и безалкогольных напитках, в производстве кваса и пива, как подсластитель в кондитерских изделиях, в консервировании, для обработки от порчи мяса и рыбы, для улучшения вкуса кофе, чёрного чая, листья — как заменитель чая;
  2. для улучшения вкуса табачных изделий, производства суррогатных сигарет с низким содержанием вредных веществ, жевательных резинок;
  3. применяется для окрашивания шерстяных и шёлковых тканей, в производстве туши, акварельных красок, гуталина;
  4. экстракт лакричника используется в мыловарении, в производстве клея, в смесях для огнетушителей, для травлении металлов, для придания вязкости цементным растворам, в технологии бурения скважин при нефте- и газодобыче;
  5. из волокон стеблей лакричника производят мешковину, канаты, а зелёная часть растений заготавливается как биоактивная добавка в корм скоту, экстрактом лакричника подкармливают пчёл.
  • противопоказан при гипертензии, поскольку он повышает артериальное давление;
  • длительное применение препаратов солодки либо использование больших доз приводит к отёкам, к нарушениям менструального цикла, к понижению мужского либидо, к выпадению волос, к чувству хронической усталости;
  • с осторожностью применяют препарат в педиатрии;
  • противопоказано применение лакричника в период беременности и лактации;
  • нельзя принимать вместе с мочегонными средствами, чтобы не вызвать гипокалиемию, атрофию мышц, миопатию.
  • Противопоказано также применение лакрицы совместно с препаратами против сердечной недостаточности, поскольку это может привести к аритмии и даже остановке сердца.

Показания и противопоказания для применения корня солодки

При обилии полезных свойств солодка способна причинять здоровью вред. Главная опасность заключается в передозировке, если превысить рекомендованные нормы, лакрица может спровоцировать повышение давления, мигрени, отеки и сердечные боли. Передозировка отварами и настоями растения опасна также для мужчин — солодка может снизить уровень тестостерона и негативно повлиять на либидо.

Противопоказаниями для лекарственного растения являются:

  • гипертония и сердечная недостаточность;
  • младенческий возраст и беременность;
  • сбои в работе надпочечников;
  • хронические недуги печени;
  • плохая свертываемость крови и предрасположенность к кровотечениям;
  • одновременный прием мочегонных препаратов или лекарств, понижающих давление.

Также необходимо помнить, что солодку нельзя принимать на протяжении долгого времени без перерывов. Растение выводит из организма калий, и, если использовать лакрицу слишком долго, то эффект окажется отрицательным, здоровью будет причинен вред.

Побочные эффекты корня солодки связаны, прежде всего, с глицирризином, поэтому, если какой-либо из них касается вас то необходимо прекраатить употребление.

Никогда не употребляйте экстракт корня солодки, если вы беременны, так как это может увеличить риск преждевременных родов или выкидыша, или если у вас есть проблемы с сердцем, печенью или почками.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что прием солодки в форме добавки может оказывать эстрогеноподобное действие на чувствительные к женским гормонам состояния (рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз, миома матки) и не должен приниматься людьми с такими заболеваниями. Это также может ухудшить гипертонию (состояние мышц, вызванное заболеванием нервов), дефицит калия (гипокалиемия) или эректильную дисфункцию.

Если вы употребляете экстракт корня солодки, максимальная рекомендуемая доза составляет максимум от шести до 18 граммов в день, чтобы ограничить количество глицирризина. Побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, включают отек, высокое кровяное давление, низкий уровень калия и хроническую усталость.

Специалисты рекомендуют применять корень солодки для:

  • восстановления уровня эстрогенов в крови женщин при гипоэстрогенных состояниях (нарушение работы яичников, снятие симптомов климакса, бесплодие)
  • снижения уровня андрогенов
  • нормализации менструальной функции, в том числе при аменорее и болезненных менструациях
  • лечения вируса простого герпеса (1 и 2 типов)
  • повышения иммунитета
  • нормализации функции печени
  • профилактики тромбозов
  • лечения простудных заболеваний и кашля
  • лечения гипофункции коры надпочечников и заболеваний щитовидной железы
  • лечения аллергии

Следует учитывать, что при применении больших доз и при длительном приеме солодка способна нарушать калиево-натриевый баланс и тем самым способствовать повышению артериального давления. Поэтому лечиться с помощью лакрицы противопоказано при:

  • артериальной гипертензии
  • склонности к отекам
  • тяжелых заболеваниях почек и печени
  • гипокалиемии
  • гипотиреозе
  • глазных болезнях

Кроме того, строго запрещено принимать корень солодки при беременности и в период грудного вскармливания.

Корень солодки для похудения

Польза солодки для организма человека проявляется в том, что лекарственное растение помогает отрегулировать массу тела и избавиться от лишних килограммов. Растение оказывает благотворное влияние на кишечник и обмен веществ, улучшает работу печени, устраняет изжогу и чувство тяжести в животе.

При употреблении настоев и отваров на основе лакрицы нормализуется выработка желудочного сока и снижается аппетит. Поэтому косвенно растение способствует сбросу лишнего веса.

Сравнение корня солодки с экстрактом солодки

Благодаря своему странному названию, ярлыки с добавками солодки могут быть немного сложными для понимания. Чтобы понять солодку с деглицирризацией, нам сначала нужно разбить некоторые основные соединения в экстрактах корня солодки.

Корень солодки настолько сложен, что исследователи выделили 134 различных соединения в разновидности глабра и 170 в китайской солодке. Очевидно что, у нас нет времени обсуждать их все, и исследователи узнают больше о соединениях в травах каждый день. Но есть по крайней мере четыре основных типа соединений, найденных в корне солодки: флавоноиды, кумарины, тритерпеноиды и стильбеноиды.

Флавоноиды. Например, флавоноиды отвечают за глубокий пигмент растения (например, синий у черники или черный у черного солодки) и, как правило, являются богатыми антиоксидантами и противовоспалительными.

Кумарины и стильбеноиды. Кумарины и стильбеноиды — это полифенолы, которые часто являются противовоспалительными и антибиотиками.

Тритерпеноиды. Тритерпеноиды, как правило, более сильные по природе и иногда включают стероидные вещества.

Ярким примером преимуществ этих соединений является флавоноид глабрадин, который способствует многочисленным преимуществам корня солодки. Впервые описанные в 1970-х годах, исследователи обнаружили многие из его эффектов. Было обнаружено, что он обладает противовоспалительным действием, влияет на обмен веществ и функционирует как фитоэстроген, который иногда может во многих отношениях приносить пользу здоровью женщины.

Теперь, когда мы немного разбили структуру корня солодки, мы можем взглянуть на соединение, которое иногда удаляется из стандартных добавок солодки.

Причина сладкого аромата в корне — тритерпеноид глицирризин. Это мощное противовоспалительное, слабое естественное слабительное и отхаркивающее средство, среди прочих преимуществ — то есть его не удаляют из-за присущей ему опасности.

Глицирризин, как было отмечено, создает побочные эффекты при чрезмерном употреблении, такие как повышение артериального давления, снижение уровня калия, отек (отек) и другие проблемы. Поскольку это исключило бы людей с артериальным давлением, проблемами с печенью и почками, а также беременных женщин, добавки для солодки могут быть стандартизированы для удаления этого соединения — известного как деглицированная солодка.

Однако для здоровых взрослых людей без противопоказаний глицирризин может быть абсолютно полезен, как отмечено выше. Чтобы свести к минимуму риск осложнений, экстракт корня солодки не следует чрезмерно использовать, и его не следует принимать большими дозами в течение длительного времени без периодического перерыва в организме.

Ограничения не совпадают с противопоказаниями. Корень солодки имеет ряд преимуществ и является отличным дополнением к любому набору растительных добавок.

Корень солодки : Вопросы и ответы

Корень солодки используется, чтобы успокоить желудочно-кишечные проблемы. В случае пищевых отравлений, язв желудка и изжоги экстракт корня солодки может ускорить восстановление слизистой оболочки желудка и восстановить баланс. Это связано с противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами глицирризиновой кислоты.

Общие побочные эффекты солодки включают в себя:

  • Отсутствие менструального цикла.
  • Хроническая сердечная недостаточность.
  • Снижение сексуального интереса (либидо)
  • Эректильная дисфункция.
  • Избыток жидкости в легких (отек легких)
  • Задержка жидкости и натрия.
  • Головная боль.
  • Высокое кровяное давление (гипертония)

Согласно новому исследованию в журнале Natural Products, корень солодки может помочь сохранить зубы здоровыми. Авторы сообщают, что соединения, найденные в высушенном корне растения солодки, могут помочь предотвратить и лечить разрушение зубов и заболевания десен.

Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Просто пожуйте палку, по желанию сначала расколоть ее на удобные кусочки. Жевательная солодка освежает рот и является естественной альтернативой жевательной резинке после еды.

Солодка является успокаивающим и прекрасно защищает слизистые оболочки от чрезмерного количества твердых частиц. питает легкие, используется при застойных заболеваниях легких, одышке, увлажняет легкие и питает легкие  для лечения сухого кашля и сухого горла.

Новое исследование показывает, что употребление в пищу солодки может уменьшить жировые отложения без каких-либо побочных эффектов. Две предложенные теории заключаются в том, что сильный вкус солодки подавляет аппетит, и что употребление солодки заставляет людей чувствовать себя сытыми, поэтому они едят меньше калорий.

Корень солодки широко используют в качестве натурального слабительного, поэтому он может помочь при запорах и при проблемах с пищеварением. 

В целом, вероятно, не стоит употреблять чай с высоким содержанием солодки каждый день, если у вас высокое кровяное давление. Тем не менее, регулярность и частота, имеют значение в приёме любых трав.

Рецепты народной медицины на основе солодки

В народной медицине лечебные свойства солодки пользуются большим успехом. Готовить растение в лекарственных целях можно сразу по нескольким рецептам, выбирая самые полезные из них.

Сок корня солодки

Все лечебные свойства травы солодки содержатся в свежем соке растения. Получить его просто — необходимо взять достаточное количество свежих корней, пропустить их через блендер, а потом выжать через сложенную марлю, чтобы оставить только сок.

Буквально 5 капель средства нужно развести в стакане горячей воды и выпить лекарство в течение дня, разделив суточную порцию на 3 равные части. Средство хорошо помогает при болезнях желудка, поскольку снимает раздражения слизистых.

Отвар корня солодки

Еще один полезный рецепт — это отвар, приготовленный из высушенных корней целебного растения. Около 10 г сухого корня нужно как следует измельчить, высыпать в стакан с кипятком и 15 минут подержать на водяной бане. После этого еще 40 минут отвар настаивают, чтобы процедить и разбавить чистой водой до объема стакана.

Пить отвар можно часто, вплоть до 5 раз за сутки, но понемногу — всего по 1 большой ложке. Свойства лекарства хорошо действуют не только при желудочных и кишечных расстройствах, но и при любых воспалительных процессах в организме, а также при артрите.

Настой солодки

Все целебные свойства солодки содержатся в настоях на основе растения. Народная медицина предлагает сразу два рецепта приготовления средства.

  1. С обжаркой. Сухой корень растения берут в количестве чайной ложечки, слегка обжаривают на сковороде и заливают стаканом кипятка. Выдерживать средство под крышкой нужно 7 часов, пьют готовый настой по трети стакана при язвах, артрите, опухолях в организме и любых воспалениях.
  2. С измельчением. Засушенный лакричный корень мелко нарезают, потом чайную ложку средства также заливают кипятком и оставляют под крышкой на час. Такое средство нужно пить на пустой желудок трижды в день по 3-4 глотка, а пользу лекарство приносит при гастрите и недугах надпочечников.

Употреблять полезные настои рекомендуется не дольше, чем 10 дней подряд, иначе свойства лакрицы могут причинить вред.

Чай из солодки

Солодка для женщин 🌿 чем полезна, польза и вред. Полезные свойства и противопоказания солодки

Польза чая с солодкой особенно востребована при простуде и бронхите. Приготовить чай очень легко — нужно смешать 20 г измельченного сухого корня растения с 5 г сухой мелиссы и мяты.

После этого ингредиенты заливают крутым кипятком и заваривают в течение 10 минут как обыкновенный чай. Пить средство можно каждый день, но понемногу, не более чашки в сутки.

Сироп из солодки

При всех видах кашля, при бронхите и трахеите, гастрите и язве приносят пользу свойства экстракта солодки, приготовленного в виде сиропа. Сам экстракт можно приобрести в аптеке, а лечебное средство на его основе делают так:

  • 80 г сахарного песка разводят водой и делают обычный сладкий сироп;
  • 5 г экстракта лакричного корня соединяют с 10 мл спирта;
  • сироп и спиртовой раствор смешивают и доводят до однородной консистенции.

Принимают лекарственное средство трижды в день равными порциями, дневная дозировка не должна превышать 30 мл. Употреблять сироп рекомендуется на сытый желудок.

Важно! Лечебные свойства и противопоказания сиропа солодки зависят от умеренности употребления. Поскольку средство является высококонцентрированным и содержит алкоголь, злоупотреблять им нельзя — это причинит вред.

При тошноте и расстройстве кишечника хорошо помогают полезные свойства настойки солодки. Делают средство следующим образом:

  • 200 г сухих корней заливают литром спирта;
  • на 2 недели емкость убирают в темное место для настаивания.

Готовый продукт употребляют строго по необходимости, не более 10 капель дважды в день во избежание вреда.

Полезные свойства корня солодки часто используют в составе травяных сборов вместе с другими лекарственными растениями. Например, при трахеите помогает такой отвар:

  • 20 г лакричного корня смешивают с 40 г корня алтея;
  • добавляют 10 г мать-и-мачехи и столько же обыкновенного сушеного фенхеля;
  • большую ложку сбора 2 часа вымачивают в стакане холодной воды, а потом в течение 5 минут кипятят и процеживают.

Пить полезное средство нужно в теплом виде, до 5 раз в течение дня.

Другой сбор приносит пользу при хроническом гастрите:

  • 20 г корня лакрицы смешивают с 20 г аптечной ромашки;
  • добавляют такое же количество трехцветной фиалки и чабреца;
  • вносят 10 г сухого донника и 10 г лекарственного дягиля;
  • добавляют 10 г цветков липы;
  • все ингредиенты заливают 500 мл горячей воды и оставляют под крышкой на 2 часа.

Профильтрованный настой пьют за четверть часа до еды трижды за сутки.

Польза корня солодки натощак проявляется при лимфотоксикозе — заболевании, при котором нарушается работа лимфатической системы. Поскольку такое состояние может перейти в хронические заболевания печени, почек и кишечника, лимфу необходимо бережно очищать.

Рекомендуется развести в 200 мл горячей воды большую ложку полезного сиропа солодки и выпить на пустой желудок. Если употреблять средство дважды в сутки на ежедневной основе, то эффект станет заметен уже после первых нескольких приемов.

Применение солодки в косметологии

Что такое солодка?

Свойства лакрицы находят применение в домашних рецептах ухода за красотой. Растение оказывает благотворное влияние на состояние кожи и улучшает здоровье волос, также приносят пользу ванны с солодкой — они подтягивают и смягчают эпидермис.

Для кожи лица

Лакрица питает кожу лица витаминами и важными минералами, улучшает эластичность и придает коже гладкость. Широко известны отбеливающие свойства растения, для устранения пигментных пятен используют такое средство:

  • 10 г корня лакрицы перемалывают в порошок и смешивают с 10 мл глицерина и 90 мл термальной воды;
  • все ингредиенты помещают в предварительно простерилизованную банку;
  • тщательно перемешав средство, сутки его настаивают в темном месте, время от времени встряхивая.

Готовое средство добавляют в обычные косметические препараты — крема, лосьоны, маски — в соотношении 1 к 9. Оттенок кожи быстро выравнивается, уходят раздражения, веснушки и пигментные пятна.

Для волос

Свойства лакрицы не причиняют вреда и волосам, наоборот, растение приносит большую пользу. Содержащиеся в нем вещества не только препятствуют выпадению прядей, но и помогают избавиться от перхоти и зуда кожи головы. Экстракт солодки можно встретить в составе многих косметических средств — шампуней и ополаскивателей.

Применять полезные свойства растения можно и в домашних средствах ухода. Достаточно приготовить обычный отвар из лакричных корней и промывать им волосы после каждого мытья. Эффекта не придется долго ждать, волосы станут крепче и шелковистее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Dachnik.Net.ru
Adblock detector